Цистит — болезнь неприятная. Опасна она еще и тем, что совершенно не обращает внимания на возраст своей жертвы: риск «приобрести» воспаление мочевого пузыря одинаков и для младенцев, и для пожилых людей. Поэтому всегда надо быть начеку.
Типичной причиной возникновения данного заболевания является переохлаждение организма, которое приводит к понижению иммунитета. Но иногда провокаторами цистита становятся различные инфекции, активная половая жизнь и даже ношение синтетического белья. Поскольку заболевание распространено повсеместно, то просто необходимо принимать меры, позволяющие избежать возникновения этой болезни. Как раз в профилактике нам и помогут безвредные и полезные народные средства, прошедшие проверку временем.
Что делать, чтобы не заболеть циститом?
О том, что такое цистит и каковы его причины, вы можете узнать из статьи. Мы же рассмотрим меры профилактики заболевания народными средствами, доступными в домашних условиях.
1. Если вы чувствуете, что сильно замерзли, то вам не помешает простое народное средство — ножная ванночка с горячей водой. На низ живота наложите компресс, для которого подойдут горячие отруби или сваренный и размятый картофель.
2. От раздражения мочевого пузыря успешно помогают стебельки вишни и черешни, причем как свежие, так и сушеные. Из них советуют заваривать чай, добавлять в него мед и пить натощак.
3. Хороши для профилактики и различные сборы. Возьмите по 2 ст. л. корешков порея и солодки, кукурузных рылец, добавьте такое же количество листьев березы и толокнянки. Хорошо перемешайте эту смесь и зачерпните столовую ложку. Поместите ее в кастрюльку и залейте холодной водой. После 6 часов настаивания прокипятите 15 минут.
4. Растолките в ступке десяток можжевеловых ягод и добавьте 1 ст. л. хвоща полевого, влейте два стакана горячей воды и дайте постоять на слабом огне минут десять. После процеживания пейте по 1/3 стакана каждый день.
5. Брусника и клюква — ягоды, по праву носящие звание «заслуженных». Им нет равных по лечебному эффекту, если речь идет о заболеваниях органов мочеполовой системы и их лечении. Можно делать соки, морсы, заваривать листья: в этих ягодках полезно все. Количество выпитой целебной жидкости строго не регламентируется, но слишком усердствовать все же ни к чему (ночью нужно спать, а не путешествовать по квартире).
6. Нельзя забывать и о красной рябине, которая ничем не уступает болотным и низинным дарам природы. Из нее можно делать сок, заваривать чай, а также приготовить вкуснейший кисель, который понравится всем домочадцам.
Читайте также:
Рябину (300 г) измельчаем в блендере, затем процеживаем через марлю. Жмых кладем в кастрюлю, заливаем шестью стаканами воды и ждем, когда закипит вода. Затем снимаем кастрюлю и цедим теперь через сито, добавляем крахмал с небольшим количеством сахара и снова доводим до кипения.
Теперь кисель остужаем и вливаем в него охлажденный сок. Целебный напиток в нашем распоряжении.
7. Лук в профилактических целях так же полезен, как и чеснок. Чтобы держать цистит в ежовых рукавицах, подойдет простая настойка. Для ее приготовления нужна стеклянная банка, куда мы будем складывать нарезанный кольцами лук. И водка, которой эти кольца зальем.
Настаивается такая луковая водка примерно 10 дней. Потом она процеживается и принимается по ложке после еды, дважды в день. Благодаря фитонцидам, содержащимся в луке, такое лечение убьет все патогенные организмы, покушающиеся на ваше здоровье.
Мнение эксперта
Цистит — это заболевание, возбудителем которого является кишечная палочка. Патология развивается зачастую на фоне снижения иммунитета и несоблюдения правил личной гигиены. Чтобы предотвратить само появление недуга, помните, что «мыло и горячая вода» — наши лучшие друзья. Также не забывайте о том, что нижнее белье должно быть сшито из натуральных тканей.
В кладовой народной медицины есть несколько средств, которые не позволят микроорганизму поселиться в мочевом пузыре. Речь идет о соке или морсе из клюквы и бруснике. Об отварах календулы и, конечно же, меде. Ежедневное употребление упомянутых продуктов не только избавят вас от опасности заболеть циститом, но и подарят тонус и здоровье всему организму.
8. Мед — продукт сложный и неизученный до конца — здесь тоже не остается без работы: его можно принимать перед едой как отдельно, так и в комплексе с лекарственными растениями. Например, с кедровыми или грецкими орешками.
Можно дополнительно добавить любые сухофрукты, исходя из ваших предпочтений: курагу, чернослив, изюм и т. п. Такой смесью можно напитать организм витаминами и микроэлементами, а также ослабить воспаление и помочь кишечнику.
Кроме меда рекомендуют и другие пчелиные продукты — прополис и цветочную пыльцу. Они также способствуют снятию воспалительных процессов и укрепляют иммунные силы организма.
Большое значение надо придавать питанию, ведь мы то, что мы едим. Не стоит злоупотреблять кислым, соленым и острым. Особенно важно взять за правило отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам. Среди них особняком стоят свекла и морковь: их рекомендуют есть при многих заболеваниях. И еще не надо забывать налегать на пряные травы, такие как сельдерей, петрушка, кинза и т. д. Живым доказательством их пользы являются кавказские долгожители, которые могут пережить и нас с вами.
Несомненно, народные лекарственные средства заслуживают внимания. И в пользе такого лечения сомневаться не приходится. Но есть все-таки одно большущее «но» — всякое лечение, любая профилактика имеет место быть только тогда, когда ваш лечащий врач вынесет свой вердикт.
Ведь не бывает абсолютно здоровых людей: у каждого может быть непереносимость того или иного вещества даже в составе самой безопасной травки или ягодки. Поэтому не нужно рисковать своим здоровьем. Оно у нас одно…
Мнение врача:
Цистит – распространенное заболевание, которое может возникнуть у любого человека, независимо от возраста. Врачи подчеркивают, что профилактика играет ключевую роль в предотвращении этого неприятного состояния. Регулярное употребление жидкости, особенно воды, способствует промыванию мочевыводящих путей и предотвращению застоя мочи, что является основным фактором риска для развития цистита. Кроме того, важно следить за гигиеной, избегать переохлаждения и своевременно обращаться к специалисту при появлении первых симптомов. Помните, забота о своем здоровье должна быть постоянной и внимательной, вне зависимости от возраста.
Опыт других людей
Цистит – распространенное заболевание, о котором говорят люди всех возрастов. Многие отмечают, что профилактика играет ключевую роль в предотвращении этого неприятного недуга. Регулярное употребление жидкости, особенно воды, помогает избежать застойных явлений в мочевом пузыре. Важно следить за гигиеной, избегать переохлаждения и стрессов. Люди подчеркивают, что забота о здоровье мочевыводящей системы должна стать привычкой, вне зависимости от возраста. Помните, здоровье – в ваших руках.
Частые вопросы
Что помогает для профилактики цистита?
достаточное употребление жидкости,прием клюквы, клюквенных морсов, брусники,прием фитопрепаратов,тщательная гигиена наружных половых органов,опорожнение мочевого пузыря после полового контакта.
Что нужно делать чтобы не заболеть циститом?
Не замерзайте! Переохлаждение может ослабить иммунитет и спровоцировать развитие инфекции. Ходите в туалет вовремя. Регулярно подмывайтесь теплой водой по направлению спереди назад.Применяйте специальные средства для интимной гигиены. Носите нижнее белье из натуральных дышащих материалов.17 дек. 2019 г.
Кто подвержен циститу?
Больше всего заболеванию подвержены женщины детородного возраста, так как у них особая анатомия тела. Уретра у женщины более широкая и короткая, чем у мужчины, поэтому инфекция может гораздо легче в нее попасть, чем в уретру мужчины. Кроме того, у женщин мочевой пузырь расположен рядом с задним проходом и уретрой.
Что можно пить для профилактики от цистита?
Канефрон Н 3.Монурал 2.Но-шпа 8.Нолицин 2.Уронормин-ф 2.Фитолизин 2.Фитолизин нефрокапс 1.Фитолизин пренатал 1.Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы улучшить функционирование мочевыводящей системы и предотвратить обострение цистита.
СОВЕТ №2
Избегайте переохлаждения организма, особенно в холодное время года, чтобы не создавать благоприятные условия для развития инфекции мочевыводящих путей.
СОВЕТ №3
Соблюдайте гигиену половых органов, используйте натуральное белье из хлопка и избегайте тесного синтетического нижнего белья, чтобы предотвратить развитие цистита.
