Хорошо, когда зачатие и рождение малыша получается спланировать. Но что чувствует пара у которой не получается долгожданная беременность? А если все нормально со здоровьем?Врачи утверждают, что пара может зачать и препятствия к этому отсутствуют. Может, просто пара еще не доросла до ребенка?
Но как правило, причины достаточно банальны. Проведя более тщательные исследования, врач может обнаружить гормональные дисфункции, как у женщины, так и мужчины. Да могут проходить менструации, но той микродозы эстрогена может быть недостаточно для созревания яйцеклеток и выхода из яичников. Стимулирование овуляции призвано помочь паре зачать долгожданное потомство.
Народные методы стимулирования
Начнем с показаний к проведению процедуры.
- Стимуляция овуляции показана женщинам, у которых не происходит или достаточно редко происходит созревание и выброс яйцеклетки из яичников.
- Если пара более года не может естественным путем зачать малыша, то можно применить медикаментозную терапию. Пары, в которых муж и жена старше 35–40 лет срок ожидания сокращается до полугода.
Закончим противопоказаниями — их гораздо больше. Стимулировать яичники запрещено в некоторых случаях:
- Мужское бесплодие.
- Воспаление придатков яичников. Медицинский термин – аднексит.
- Различные патологии матки.
- Непроходимые маточные трубы.
- Возраст. Хотя это относительное противопоказание. Читайте также статью Защита от беременности народными средствами.
Хочется отметить нежелательные последствия стимулирования овуляции. Такими можно считать гиперстимуляция и истощение яичников, возрастает риск внематочной беременности.
Считается, что многоплодная беременность тоже является негативным последствием стимулирования. Но единственным отрицательным проявлением такой ситуации можно назвать достаточно сложное вынашивание двух и более карапузов.
Хотя есть проверенные медицинские препараты и методики лечения, достаточно часто женщины в домашних условиях прибегают к рецептам народной медицины. Что же может предложить вековой опыт в такой ситуации?
Настойки и отвары лекарственных трав
Трава шалфея, лист подорожника, всем известное алоэ давно применяются в народной медицине. Эти растение еще называют фитоэстрогенами, за их способность действовать подобно женским гормонам эстрогенам. Вызывая выход яйцеклетки из яичников.
Рецепт прост: две чайных ложки сухого сырья заливают стаканом кипящей воды и прогревают на водяной бане в течение 10 минут. Есть вариант попроще – те же пропорции залить кипятком, укутать и оставить настаиваться. Остывший отвар принимают по 50 мл. три раза в день.
Все эти травы рекомендуется употреблять первую половину цикла.
Во второй части цикла рекомендуется применять отвар или настойку боровой матки. Эта травка содержит растительный аналог женского гормона прогестерона. Он помогает эмбриону закрепиться на стенках матки и без него нормальная беременность невозможна.
Ароматерапия эфирными маслами.
Тоже достаточно эффективный способ. Для ингаляции можно использовать масло уже знакомого шалфея, кипариса, базилика и аниса. Активные вещества этих трав активизируют производство гормона эстрогена в яичниках. Можно добавлять в ванну во время купания или включать аромалампу.
Эффективно использование масел лаванды и герани розовой.
Стимулируюшщая диета
Важно помнить, что женщина, которая планирует выносить малыша, должна нормально питаться. Как бы банально это ни звучало, но это должно быть правильное сбалансированное питание.
Поможет наладить выработку нужных гормонов специальная диета. К продуктам, которые стимулируют овуляцию, относятся все бобовые, овощи (особенно помидоры и огурцы), яблоки и гранаты, все корнеплоды, тыква и ее семечки. Есть и определенные ограничения – это все цитрусовые, капуста, ананасы, рис и груши. Эти продукты могут подавлять выработку женских гормонов.
Важно отказаться от употребления спиртных напитков и от курения – причем и женщине, и мужчине.
Мнение эксперта
Бесплодие — настоящая трагедия нашей цивилизации. С каждым годом количество женщин, которые не могут забеременеть и выносить малыша, увеличивается. Зачастую причиной бесплодия называют гормональный дисбаланс, спровоцировать который могут стресс, неправильное питание, прием некоторых препаратов. Чтобы диагностировать этиологический фактор патологии, необходимо провести ряд лабораторных и инструментальных исследований, определить наличие/отсутствие овуляции.
В некоторых схемах лечения данного состояния применяются фитопрепараты или иные методы, восстанавливающие нормальное соотношение половых гормонов в организме женщины, нормализующих работу ЦНС и эндокринной системы. К подобным средствам можно отнести боровою матку, шалфей, подорожник, алоэ.
Прием витаминных комплексов
Достаточно часто вожделенная беременность наступает после приема некоторых витаминов. Витамин Е вместе в фолиевой кислотой называют женскими витаминами.
Неплохие результаты дает прием мумие в дозе 0,2 мг для каждого участника процесса. Еще одна добавка, которая должна обязательно присутствовать в рационе – это йод. Достаточно употреблять в пищу йодированную соль.
В заключение хочется отметить, что методов и способов для стимулирования овуляции существует множество – как в народной медицине, так и в медицине официальной. Важно помнить, что травки-муравки это хорошо, но они тоже являются лекарственными средствами и соответственно имеют показания и противопоказания. Назначать и контролировать их использование должен врач-гинеколог.
Только врач несет моральную и юридическую ответственность за жизнь и здоровье пациентки. Так что, решившись стимулировать овуляцию, обязательно пройдите полноценное обследование и посоветуйтесь с врачом.
Мнение врача:
Спящую овуляцию разбудить народными средствами – это миф, утверждают врачи. Овуляция – сложный процесс, который контролируется гормональным балансом в организме женщины. Народные средства могут оказать влияние на общее здоровье и цикл, но не способны прямо влиять на процесс овуляции. Для достижения желаемой беременности важно обратиться к специалисту, который проведет необходимые обследования и подберет оптимальное лечение. Не стоит полагаться исключительно на народные методы в таком важном вопросе, как зачатие.
Опыт других людей
Спящая овуляция – тема, которая вызывает много вопросов у женщин. Народные средства для ее пробуждения обсуждаются среди многих. Некоторые утверждают, что регулярные физические упражнения, такие как йога или пилатес, способствуют активации овуляции. Другие советуют обратить внимание на питание и включить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Также популярным средством считается травяной чай, который помогает нормализовать гормональный баланс. Важно помнить, что перед использованием любых народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Интересные факты
-
Менструальный цикл может существенно варьироваться.У одних женщин он составляет 28 дней, у других может длиться до 40 дней или сокращаться до 21 дня. Это нормально, и не всегда свидетельствует о нарушениях овуляции.
-
Овуляция не всегда происходит каждый месяц.Даже у здоровых женщин могут быть ановуляторные циклы, когда овуляция не происходит. Частота ановуляторных циклов увеличивается с возрастом.
-
Народные средства могут стимулировать овуляцию, но их эффективность не доказана.Среди народных средств, которые, как утверждается, помогают “разбудить” спящую овуляцию, можно назвать травы, такие как шатавари и витекс священный, а также такие добавки, как мио-инозитол. Однако исследования по их эффективности ограничены, и не существует убедительных доказательств того, что они последовательно стимулируют овуляцию.
Частые вопросы
Как разбудить овуляцию?
В том случае, если у женщины нарушен процесс созревания фолликула и соответственно овуляции, проводится стимуляция овуляции. Для этого назначаются специальные лекарственные препараты — индукторы овуляции. Наиболее часто применяемые препараты это Кломифена цитрат (Клостилбегит) и препараты гонадотропных гормонов.
Какие травы действуют на овуляцию?
Для проведения стимуляции овуляции народными средствами достаточно пить травы подорожника, шалфея и алоэ. Почему же именно эти травы? В них содержится фитогормоны, которые имеют сходство с гормонами человека.
Как сделать так чтобы произошла овуляция?
Увеличьте массу тела.Замените низкоуглеводные продукты продуктами с «медленными» углеводами.Высыпайтесь: значение имеет не только продолжительность сна, но и его качество.Восстановите баланса гормонов естественным путем19 мая 2021 г.
Что пить для стимуляции овуляции?
«Диферелин» или «Декапеп- тил», Люкреин – агонисты гонадолиберина (а-ГРГ)«Оргалутран», «Цетротид» – антагонисты гонадолиберина (ант-ГРГ)Препараты человеческих менопаузальных гонадотропинов (ЧМГ) – «Менопур»,«Пурегон», «Гонал-Ф» – препараты рекомбинатные ФСГЕщё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте травы, такие как пустырник, мелисса, ромашка и мята, для улучшения сна и снижения стресса, что может помочь пробудить спящую овуляцию.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные медитации и йога-практики для сбалансирования гормонального фона и стимуляции овуляции.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессовых ситуаций и научитесь расслабляться, так как стресс может быть одной из причин спящей овуляции.