Лимфатическая система выполняет важные функции в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма. Циркуляция лимфы по сосудам – это надежное очищение всех клеток организма от различных продуктов распада. При нарушении отведенных этой жидкости функций часто на коже появляются угревые высыпания, папилломы, бородавки, пигментация, неприятный запах тела.
Загрязненность лимфы, как правило, влечет за собой нагрузку на все выделительные органы. Восстановить лимфатическую систему и очистить лимфу можно различными методами. Главные цели, которые преследуются при этом – это улучшение оттока и сорбционных свойств лимфы, защита и восстановление ее состава.
Лечение лимфы народными средствами
Народная медицина располагает множеством рецептов, которые с помощью лекарственных растений, специального массажа, ванн, саун и лечебных грязей способны существенно восстановить клетки лимфы и ее функции.
Рецепт на основе грейпфрута и апельсина — 6 дней
Обезвредит, очистит и защитит лимфу такой рецепт. Следует взять 4 кг грейпфрутов и столько же апельсинов, очистить их и выжать сок. Затем добавить в смесь соков еще и сок с одного килограмма лимонов. Всего должно получиться приблизительно 900 миллиграмм свежевыжатой смеси соков. Далее следует влить в нее 1000-1100 мл чистой кипяченой воды. Всю жидкость помещают на 24 часа в морозильную камеру.
За день до процедуры очищения лимфы необходимо утром выпить кефир (можно до 0,5 л). Весь этот день кушать только гречневую или рисовую кашу. Желательно ее не солить, можно долить немного растительного масла. На ночь нужно провести очищение кишечника с помощью клизмы. Для этого берут теплую кипяченую воду (достаточно 0,5 л).
На следующее утро снова необходимо поставить клизму. В этот день кушать ничего нельзя, нужно пить только размороженный с морозилки сок. Вечером опять – клизма.
Проводить такие процедуры и пить сок следует в течение 3-х дней. За это время вся лимфатическая система очистится полностью. При выходе из частичного голодания на 4-й день рекомендуется употреблять вареный картофель, капусту и фрукты. Можно съесть немного каши на воде. Особенно полезна в этом случае будет гречка, овсянка или рис.
На 5-й день уже можно перейти на щадящую диету: кефир, каши с оливковым маслом, белый хлеб.
На 6-й день — диета. После этого можно переходить на привычный рацион питания. Такую очистку лимфы рекомендуется проводить регулярно. Особенно такую процедуру полезно осуществлять ранней весной или в начальные периоды острых респираторных заболеваний.
Очищение соком свеклы
Очень хорошо очищает лимфу и кровь сок свеклы. Для этого его следует отжать и поставить в холодильник на 5 часов. Пить нужно целебный напиток по стакану дважды в день не менее трех недель. После этого можно сделать перерыв на такой же период времени.
Читайте также:
Лечение гречихой
Вылечит и защитит лимфу настой из цветущих верхушек гречихи, Стакан растительной массы настаивают в литре кипятка. Этот целебный экстракт пьют вместо чая и воды. Лечение длительное: не менее шести месяцев.
Для лечения лимфы и профилактики в народе часто применяют такое средство. Смешивают: цветки гречихи, донник и ромашку (по 2 ст. ложки). Добавляют к смеси: зеленый чай, полынь и мордовник (по 1 чайной ложке). Тщательно все перемешивают и отделяют 3 столовых ложки растительных компонентов в литровую банку. Заливают смесь 800 мл крутого кипятка. Средство принимают по четверти стакана не менее 5 раз в день. На увеличенные лимфоузлы делают компрессы.
Эффективные рецепты народной медицины
1. Почистит лимфосистему настой хрена. Измельченный корень растения заливают водой в соотношении 1:1. Принимают внутрь по 2 столовых ложки средства трижды в день 10 дней. Если есть увеличенные узлы, на них накладывают компрессы из этого же настоя.
2. Почистит лимфу и оздоровит ее этот отвар. Берут 3 столовых ложки душицы (орегано) обыкновенной заваривают в 700 миллилитрах кипятка. После этого ставят на плиту и доводят до кипения. Настаивают до утра в термосе. Принимают трижды в день по пол стакана. Курс лечения: до 4-х месяцев.
3. Улучшит лимфу яблочный уксус. Его разводят с водой: на стакан теплой воды берут 2 чайные ложечки. Можно добавлять мед. Пьют не менее 2-х стаканов такого чая.
4. Отрегулирует сорбционные свойства лимфы и очистит ее от микробов морская капуста. Ее следует включать в ежедневный рацион питания.
5. Очистит клетки лимфы и нормализует ее работу такое средство от ангины как раствор Люголя без глицерина. Его можно приготовить самостоятельно. Смешивают: йод, йодид калия и воду в соотношении 5:10: 85. Принимают ежедневно 2 капли такого раствора.
Мнение эксперта
Лимфа — это еще одна жидкость человеческого организма, которая отвечает за транспорт иммунных клеток, липидов. Также лимфа «собирает» из межклеточной жидкости продукты обмена, токсические вещества и доставляет их в печень, где и происходит деактивация этих элементов.
-
Читайте также:
В случае недостаточного употребления жидкости, низкой физической активности или некоторых заболеваний течение лимфы замедляется, у человека появляются отеки, нарушается общее самочувствие и замедляется иммунный ответ. Чтобы предупредить подобное, необходимо своевременно обращаться к врачам, правильно питаться, вести активный образ жизни.
Водные процедуры и массаж
Улучшат работу клеток и отток лимфы горячие ванны. В них рекомендуется добавлятьотвары трав: листьев или коры дуба, веточек или иголок сосны, пихты, травы череды, душицы или полыни. Время приема ванны не должно быть меньше 15 минут. Для достижения эффекта оздоровления следует принять не менее 10 таких процедур.
Препятствуют застою крови контрастные души. Ежедневно следует раз в день проводить такую оздоровительную процедуру.
Тот же эффект оздоровления несет и сауна. Посещение ее раз в неделю, обеспечит улучшение состава лимфы и ее работы.
Лимфодренажный массаж
Массаж и самомассаж также несут оздоровительную и очистительную пользу для лимфатической системы. Устраняется застой в ней лимфы, улучшается ее качество.
Комплексный подход к вопросу по лечению и оздоровлению лимфы даст положительные результаты. Ежедневные утренние физические упражнения предотвратят застои в лимфатической системе. Регулярное опорожнение кишечника – это также важная профилактика загрязнения лимфы токсинами. Чем лучше ее состояние, тем выше иммунитет и крепче здоровье.
Мнение врача:
Лимфа является важной частью нашей иммунной системы, и ее здоровье играет ключевую роль в общем благополучии организма. Врачи отмечают, что для улучшения состояния лимфатической системы можно использовать народные средства в дополнение к традиционным методам лечения. Например, регулярное употребление свежих овощей и фруктов, богатых антиоксидантами, способствует очищению лимфы. Также полезно включить в рацион пищу, богатую фитонцидами, такую как чеснок, лук, имбирь. Некоторые травы, такие как крапива, подорожник, можжевельник, известны своими мочегонными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь улучшить работу лимфатической системы. Однако важно помнить, что прежде чем начать использовать народные средства, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учитывать индивидуальные особенности организма.
Опыт других людей
Многие люди делятся своим опытом и советами о том, как можно использовать народные средства для лечения лимфатической системы. Одним из наиболее популярных способов является употребление трав и растений, таких как крапива, одуванчик и календула, которые способствуют очищению лимфы и улучшению ее циркуляции. Также рекомендуется употребление свежих фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, а также регулярные физические упражнения и массаж лимфатических узлов. Важно помнить, что перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться с врачом для определения подходящих методов и средств, чтобы избежать возможных осложнений.
Интересные факты
Факты, связанные с темой лечения лимфы с помощью народных средств:
-
Читайте также:
- Лимфатические узлы можно “спрятать” всего за 10 минут.Сделайте компресс из настойки или отвара коры дуба. Приложите компресс к узлам и подержите не менее 10 минут. Простой и доступный способ избавить ребенка от дискомфорта при простуде.
- Веником из хвои можно не только париться, но и “гонять” лимфу.Взять свежий веник из хвои или березовых веток, распарить, обмакнуть в холодную воду и интенсивно хлестать проблемные зоны, пока кожа не покраснеет. Лимфа будет “разгоняться” с огромной скоростью, очищая организм от шлаков.
- Узлы под мышками “боятся” лопуха.Измельченные листья лопуха прикладывают к воспаленным узлам под мышками. Этот народный способ хорош еще и тем, что помогает вылечить гидраденит – гнойное воспаление потовых желез.
Частые вопросы
Как улучшить отток лимфы в домашних условиях?
Для улучшения оттока лимфы рекомендуется делать приседания, отжимания, выпады, подтягивания. Чем больше мышц задействовано в движении, тем больше системный эффект. Заменить физические упражнения в условиях нехватки времени может ходьба по лестнице [8].
Что лучше всего чистит лимфу?
Рациональное питание, употребление продуктов полезных для лимфы,Употребление фиточаев,Употребление витаминных коктейлей, водорослей спирулина и ламинария,Применение Омега-3,Исключение из питания спиртных напитков,большого количества соли, колбас и копченостей,Ещё
Какая трава запускает лимфу?
Онкопротекторный травяной чай «Я Пак Кинг» представляет собой измельченное лекарственное растение Murdannia Loriformis (Angel Grass), в переводе на русский – мурданния, или пекинская трава.
Что пить чтобы разогнать лимфу?
599 ₽ Респеро Миртол Форте, капсулы кишечнорастворимые 300 мг, 20 штМиг 400 таблетки п.п.о. 400мг N20.Бромгексин 8 Берлин-Хеми Драже, 8 мг, 25 таблетокЭспумизан капсулы 40мг N50.1 349 ₽ Дексалгин 25 таб. п/о плен. 333 ₽ Мезим Форте таблетки п/о N80.204 ₽ Йодомарин 200, таб. 0,2мг №100.501 ₽ 539 ₽Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно употребляйте свежие фрукты и овощи, богатые витаминами и антиоксидантами, чтобы поддерживать здоровье лимфатической системы.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы помочь организму избавляться от токсинов и поддерживать нормальное функционирование лимфатической системы.
СОВЕТ №3
Избегайте переедания и употребления пищи с высоким содержанием жира и сахара, так как это может негативно сказаться на работе лимфатической системы.
