Когда знакомишься с каким-нибудь лекарственным растением, всегда хочется окунуться в глубину веков и узнать, с какого времени оно стало популярным. Так же и про валериану, применение которой было известно еще в глубокой древности.
В Древней Греции и Риме валериана использовалась как парфюмерное средство, к тому же уже тогда были известны ее лечебные свойства. Ее добавляли в вино, а отвар – в ванны, которые успокаивали и расслабляли. Авиценна же считал, что это растение укрепляет мозг. В России ее начали использовать при Петре I, а в медицине стала широко применяться в конце 18, начале 19 века.
Целебные свойства корня валерианы
Каких только названий не имеет валериана, это и кошачий корень, и мариан, и ароматник, и булдырьян, и маун-трава и многое другое. Целебными являются корни, обладающие специфическим запахом. Из них готовят настои или спиртовые настойки, применяют в сборах с другими травами.
Растение является прекрасным успокоительным средством, снижает нервную возбудимость, способствует улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы. Валериану назначают при чрезмерном сердцебиении, при болях в сердце и при истериках, а также при сильной мигрени и спазмах матки. Спектр применения корня очень широк.
Нетрадиционная медицина давно знает применение валерианы не только как успокоительного средства, но для нормализации пищеварения, как желчегонное, когда обнаружены заболевания печени. Также растение применяется при метеоризме, снимая спазмы, улучшает работу желудка, а также поджелудочной железы.
Применение в народной медицине
1. Валериану можно порекомендовать маленьким детям при сильных болях в животике, и когда не отходят газы. Если ребенок сильно плачет, подтягивает ножки к животику и трет их друг о дружку, ему дают водный настой из корня.
Корни измельчить, 1 ч. л. залить водой (1 стакана кипятка достаточно), выждать 2 часа и процедить. Давать ребенку по половине чайной ложке, обычно через каждые 2 часа.
2. Валериану принимают внутрь и в виде клизмы при глистах и дизентерии, также как и при рвоте и коликах в животе. Предварительно делают клизму для очистки из отвара ромашки, затем минут на 10 вводят основную из отвара валерианы.
3. Это растение применяют как профилактическое средство от скарлатины, холеры, тифа, разжевывая корень. Измельченного корня понадобится 3 ложки, и залить 2 литрами воды и довести до кипения, затем еще проварить около 1 минуты, после около часа настаивать. Принимать в теплом виде в течение 10-15 минут.
Читайте также:
Отвар из корня валерианы можно приготовить следующим образом: 2 ч. л. корня на стакан воды и прокипятить минуту. Настаивать 30 минут, принимать до 4-х раз в сутки сразу после приема пищи (предварительно процедить). Взрослым принимать по десертной ложке, а детям по чайной.
4. Если измучила бессонница, учащенное сердцебиение или поставлен диагноз вегетоневроз, можно приготовить следующий отвар. Корни растения измельчить, 2 ч. л. залить водой (1 стакан), прокипятить минуту, подождать 30 минут и принимать по 1 ст. л. до 4-х раз в сутки, также после еды. Детям можно употреблять такой отвар по чайной ложке.
Также поможет успокоительный сбор из корня валерианы и шишек хмеля (все по 1 части), добавить вахты трехлистной и мяты (все по 2 части), перемешать, взять 1 ст. л. сырья, залить половиной литра воды (обязательно кипяток), настаивать полчаса и процедить. Пить по половине стакана утром и вечером.
Как приготовить настойку
Несложно приготовить спиртовую настойку. Для этого корень валерианы нужно залить 70% спиртом в пропорции 1:5 и настаивать неделю, лучше, если место будет теплое. Принимать не более 30 капель (это максимальная доза), детям давать столько капель, сколько им лет и то, после того, как будет получена консультация врача. Обычно эту настойку принимают не более 3-х раз за сутки, лучше перед началом еды и обязательно разбавить водой.
Настой для ванн
Можно приготовить отвар для ванны. Понадобится 2, можно 3 ст. л. корней, залить их водой (2 литра), прокипятить около минуты, сняв с огня, дать настояться час. Процеженный отвар вылить в ванну. курс -10-12 ванн по 15 минут на ночь перед сном.
Валериановые ингаляции
Гомеопаты утверждают, и это доказывает практика, что валериану не обязательно употреблять внутрь, достаточно вдыхать ее запах. Причем вдыхать можно не только спиртовую настойку, но и порошок из корней. Первоначально можно сделать 3 вдоха одной и другой ноздрей, вдыхать лучше на ночь.
Если ночью проснулись, можно попробовать повторить процедуру еще раз, причем утром голова болеть не должна, что означает, что валериана сильно действует, тогда вдыхать стоит не 3, а 2 раза.
Так можно определить, сколько вдыханий нужно делать, чтобы сон стал крепче, а боли в сердце исчезли и нормализовалось давление. Чтобы закрепить результат, возможно, понадобится около 4-х месяцев. Однако не забудьте проконсультироваться у врача, прежде чем решитесь приступить к данной процедуре, так как и у валерианы имеются противопоказания.
Побочные эффекты и противопоказания
Если ее длительно применять внутрь, более 2-х месяцев, иногда появляется сонливость, что приводит к снижению работоспособности, возникает чувство подавленности, иногда расстройство желудка. В данном случае нужно либо уменьшить дозировку, либо вовсе прекратить прием препарата. Также валериану не следует принимать при энтероколите, может проявиться обострение, в отдельных случаях при гипертонии, в данной ситуации нужен индивидуальный подход. Растение, к тому же, способствует повышению свертываемости крови, что вовсе нежелательно людям пожилого возраста, особенно если имеется угроза инсульта или инфаркта.
Возможно, многие открыли для себя это растение заново и будут более активно применять его. Но не забывайте, любой препарат, даже если это природный продукт, стоит применять только после консультации с врачом. Именно он поможет подобрать правильную дозировку. Берегите себя и не болейте!
Мнение врача:
Валериана лекарственная – это растение, которое давно используется в медицине благодаря своим успокаивающим свойствам. Врачи отмечают, что валериана эффективна в лечении нервных расстройств, бессонницы и тревожности. Ее натуральное происхождение делает ее отличным выбором для пациентов, предпочитающих альтернативные методы лечения. Однако, перед началом применения валерианы важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учитывать индивидуальные особенности организма. В целом, мнение врачей о валериане лекарственной положительное, и они рекомендуют ее как безопасное и эффективное средство для снятия стресса и улучшения качества сна.
Опыт других людей
Валериана лекарственная – это растение, которое давно используется в медицине благодаря своим успокаивающим свойствам. Люди отмечают, что прием препаратов на основе валерианы помогает справиться с нервным напряжением, бессонницей и стрессом. Многие отмечают, что после приема валерианы улучшается качество сна, становится легче засыпать, а утром чувствуется бодрость и отдохнутость. Кроме того, валериана широко применяется в комплексной терапии при головных болях, неврозах и даже при лечении некоторых сердечно-сосудистых заболеваний. Ее натуральное происхождение делает ее популярным выбором среди тех, кто предпочитает природные методы лечения.
Интересные факты
-
Валтрекс изготавливают из корня валерианы:Это мощный противовирусный препарат, который используется для лечения таких заболеваний, как герпес и опоясывающий лишай. Валериановая кислота, активный компонент корня валерианы, обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами.
-
Валериана улучшает память:Исследования показали, что валериана может улучшать память и когнитивные функции, особенно у пожилых людей. Считается, что это связано с воздействием корня на систему ГАМК, нейромедиатор, который играет важную роль в памяти и обучении.
-
Валериана является натуральным снотворным:Корень валерианы широко используется в качестве натурального средства для улучшения сна. Он содержит валереновую и валериановую кислоты, которые обладают седативным воздействием и помогают засыпать. Однако длительное использование валерианы в качестве снотворного не рекомендуется, поскольку это может привести к зависимости.
Частые вопросы
Что лечит валериана лекарственная?
Валериану используют при спазмах желудка и кишечника, повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы.
Для чего применяется валериана лекарственная?
В качестве седативного лекарственного средства применяется при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, сердечных неврозах, спазмах кровеносных сосудов, гипертонии, мигрени, истерии, спазмах органов ЖКТ, почечной и печёночной коликах, приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде,
Для чего используют валерьянку?
Вызывает умеренно выраженный седативный эффект. Действие обусловлено содержанием эфирного масла, большую часть которого составляет сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты. Седативными свойствами обладают также валепотриаты и алкалоиды – валерин и хотенин. Валериана облегчает наступление естественного сна.
Какой эффект оказывает валериана?
Оказывает умеренно выраженный седативный эффект, который наступает медленно, но достаточно стабилен. Облегчает наступление естественного сна. Кроме того, препарат оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема валерианы лекарственной обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, чтобы определить дозировку и продолжительность курса лечения.
СОВЕТ №2
Используйте валериану лекарственную для снятия нервного напряжения, бессонницы, а также при головных болях, но не злоупотребляйте ее, чтобы избежать побочных эффектов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Для улучшения сна и успокоения нервной системы принимайте валериану за 30-60 минут до сна в виде настоя или таблеток. Избегайте употребления алкоголя во время лечения.
