Современную жизнь нельзя назвать спокойной. На работе, дома, в общественных местах люди повседневно испытывают множество стрессов. А если к этому добавить еще малую физическую активность, плохое питание – это целое испытание для нашего организма.
Ни один стресс или нервозное состояние не проходит без вреда для здоровья. Последствия проявляются в скором времени заболеваниями или нарушением работы некоторых органов. Одним из таких расстройств на нервной почве является дискинезия кишечника.
Что такое дискинезия кишечника
Это заболевания являет собой нарушение секреторной функции и тонуса и проявляется в сбоях общей работы кишечника.Треть населения планеты страдает этим расстройством. При этом большую часть составляют женщины, поскольку они более склонны к стрессам и изменению настроения. Очень часто болеют дискинезией кишечника и дети.
Причины и факторы возникновения заболевания
В зависимости от природы возникновения болезни, отличают первичную и вторичную дискинезию. Первая возникает самостоятельно. Вторичная развивается как последствие другого заболевания или в результате приема медикаментов.
Дискинезия кишечника может развиваться вследствие действия таких факторов:
- психогенные – систематические неврозы, стрессы;
- эндокринные заболевания – ожирение, сахарный диабет, климакс, гипотиреоз и т. д.;
- кишечные инфекции, дисбактериоз;
- неправильное питание;
- статичный образ жизни;
- унаследованная предрасположенность.
Причины заболевания у детей: гиповитаминоз, высокая нервная возбудимость, гормональные нарушения.
Симптомы и признаки болезни
Дискинезия кишечника проявляется многими симптомами.
- Боли в животе – могут быть разной силы и характера (тупые, режущие, ноющие, колющие) и ощущаться по всему животу. Однако сильнее всего боль проявляется внизу живота. Очень часто она стихает после отхода газов или опорожнения.
- Метеоризм – газообразование усиливается к вечеру и сопровождается урчанием в животе.
- Тошнота и отрыжка воздухом.
- Чувство тяжести в животе.
- Невротические нарушения.
- Нарушение стула – чаще всего больные жалуются на запоры, которые иногда сменяются диареей. Очень редко с калом выходит слизь или даже одна слизь без кала.
Из-за нечеткой локализации боли и наличия симптомов, которые схожие с проявлениями других заболеваний, диагностировать болезнь без дополнительного обследования сложно. Только врач может осмотреть больного, чтобы исключить не менее опасные болезни и аномалии, но и точно определить какая дискинезия имеет место.
Для этого понадобится провести копрологические исследования, эндоскопию, ирригоскопию, анализ на дисбактериоз и наличие в кале скрытой крови. Именно поэтому поставить правильный диагноз и выяснить причины заболевания может только специалист.
Читайте также:
Рецепты народных средств
Главная цель, которую преследует лечение дискинезии кишечника народными средствами, – нормализация вегетативной и центральной нервной системы, понижение возбудимости кишечной мускулатуры, снижения секреторной функции кишечника и уменьшение перистальтики. С этими задачами народная медицина предлагает справляться с помощью проверенных эффективных рецептов.
1. Травяной сбор – перемешать в равных количествах мяту, цветы зверобоя, тысячелистника, шалфея, кору дуба, траву пустырника. Для приготовления однодневной дозы средства поместить в 0,5 л банку 2 ст. л. травяной смеси и залить кипятком. По истечении 2 часов можно пить по полчашки после еды с промежутками 4 часа. Это средство действует успокаивающе на нервную систему и оказывает терапевтическое действие.
2. Компрессы на живот – растворить 70 мл уксуса в 2 л воды. Намоченную в растворе марлю прикладывать к животу на 1 час.
3. Очень помогает экстракт артишока – пить по 1 ст. л. после еды целый месяц.
4. Средство от запоров. Нужно смешать по 10 г исландского лишайника, корня валерианы и лапчатки прямостоячей; по 15 г подорожника, ягод черники, коры крушины, корневища гонца змеиного и цветов ромашки; 20 г сенны. Залить 2 ст. л. лечебной смеси 500 мл кипятка. Пить настойку в процеженном виде по полстакана трижды в день. После 10 дней приема сократить дозу до 50 мл. Через 5 дней прекратить прием средства.
5. Средство от диареи – понадобиться по 20 г цветков тысячелистника, шалфея, пустырника, мяты; по 30 г зверобоя и коры дуба. Залить 2 ст. л. заготовки 0,5 л кипятка и настаивать несколько часов. Пить средство по 100 мл 4 раза в день не раньше чем через час после еды. Через 3 дня снизить дозу до ¼ стакана.
6. Для быстрого устранения поноса эффективно помогает разведенный в крепком холодном чае крахмал (1 ст. л. на 200 мл). Средство надо выпить сразу.
Правильное питание – ключ к здоровью
Научно доказано, что люди, соблюдающие диету, намного реже болеют дискинезией кишечника. Главное правило питания – пищу всегда нужно готовить на пару или варить, при этом рекомендуется продукты готовить целиком.
Для усиления моторики кишечника необходимо употреблять овощи, фрукты, ягоды. Также следует включить в рацион богатые клетчаткой продукты – капусту, помидоры, свеклу, морковь, зелень.
Читайте также:
В то же время исключить из рациона грибы, лук, редьку, редис. Лучше употреблять крупяные каши, супы, хлеб с отрубями, яйца, нежирное мясо и рыбу, кисломолочные продукты.
А также обязательно пить каждый день фруктовые и овощные соки, компот из сухофруктов.
При усиленной моторной функции кишечника рекомендуется много растительных и животных масел. При этом нужно отказаться от острой, жирной и консервированной пищи, кофе и крепкого чая.
Из рациона обязательно следует исключить богатые клетчаткой продукты, поскольку они могут вызвать боли в животе и повысить спастику кишечника.
Профилактика
Основные меры профилактики заболевания предполагают вести активный и здоровый образ жизни, питаться согласно рекомендациям и научиться избегать стрессовых ситуаций. Если последнее удается с трудом, тогда лучше принимать успокаивающие и тонизирующие средства. При этом обязательно пройти обследования у специалиста. И только после получения его рекомендаций можно приступать к лечению.
Мнение врача:
Средства народной медицины могут быть полезны в комплексном лечении дискинезии кишечника, считают врачи. Некоторые травы, такие как ромашка, мята, шалфей, обладают спазмолитическими свойствами и могут помочь снять болевой синдром и улучшить перистальтику кишечника. Применение теплых компрессов на живот также может облегчить симптомы дискинезии. Однако, важно помнить, что народные средства не заменяют основное лечение, назначенное врачом. Перед использованием любых средств народной медицины необходимо проконсультироваться с специалистом для избежания нежелательных последствий.
Опыт других людей
Средства народной медицины против дискинезии кишечника получают все большее признание среди людей, страдающих от этого неприятного расстройства. Многие отмечают, что травы и натуральные ингредиенты помогают им справиться с симптомами и улучшить качество жизни. Например, отвар из ромашки и мяты снижает спазмы кишечника, а тыквенные семечки богаты клетчаткой, которая помогает улучшить перистальтику. Люди отмечают, что регулярное употребление таких средств снижает дискомфорт и улучшает пищеварение. Важно помнить, что перед применением любых средств народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом.
Интересные факты
Самые интересные факты о средствах народной медицины против дискинезии кишечника:
-
Из листьев березы получается отличный настой для снятия воспаления:Настой листьев березы оказывает спазмолитическое и противовоспалительное действие, тем самым устраняя основные симптомы дискинезии кишечника.
-
Корень одуванчика стимулирует выработку желчи:Корень одуванчика содержит вещества, которые стимулируют выработку желчи, что способствует улучшению пищеварения и устранению запоров при дискинезии кишечника.
-
Отвар из семян льна обволакивает стенки кишечника:Отвар из семян льна, благодаря содержанию слизи, обволакивает стенки кишечника, защищая их от раздражения и улучшая перистальтику.
Частые вопросы
Как лечить кишечник народными средствами?
Достаточно эффективными средствами народной медицины показали себя растения, действующие как природные спазмолитики. Это масло перечной мяты, сок алоэ вера, добавление в пищу куркумы и имбиря. Кроме того, многим пациентам помогают сборы трав и травяные чаи с успокаивающим эффектом.
Где болит при дискинезии кишечника?
Локализация болей внизу живота или вокруг пупка, чаще всего боли появляются днем. Человека мучает усиленное газообразование. Отрыжка, дискомфорт в животе, чувство тяжести.
Почему возникает дискинезия кишечника?
Причины дискинезии кишечника Заболевание чаще всего встречается у людей, подверженных стрессовым ситуациям, неправильно питающихся и злоупотребляющих алкоголем. Патогенетические механизмы заболевания следующие: Нарушение моторики кишечника. Усиленная перистальтика вызывает вздутие живота и диарею.
Как снять воспалительный процесс в кишечнике?
Чтобы снять воспаление кишечника, чаще всего применяют антибиотики, иммунодепрессанты, противоглистные средства и свечи с метилурацилом. Немаловажным фактором при лечении воспалительных заболеваний является соблюдение диеты.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте употреблять каждое утро на голодный желудок столовую ложку оливкового масла – это может помочь улучшить перистальтику кишечника.
СОВЕТ №2
Используйте отвар из тыквенных семечек как естественное средство для снятия спазмов и улучшения работы кишечника.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, злаки), чтобы улучшить перистальтику и предотвратить запоры.
