Народные средства для чистки зубов были известны еще до нашей эры, но конечно, это были не пасты и порошки. На сегодняшний день современному человеку предлагается огромный выбор средств, для ухода за полостью рта. С любым вкусом и ароматом, исцеляющие от всех болезней, проблем и неприятных явлений. Но почему–то мы все чаще и чаще сталкиваемся с проблемами зубов.
А как же жили без этих средств наши предки? Как они умудрялись сохранять белые, здоровые зубы до старости? Да что предки, на Земле до сих пор существуют племена людей, никогда не видевших зубной пасты, и имеющих здоровые и крепкие зубы. Оказывается, все очень просто: все необходимое у нас есть, просто мы забыли старые народные рецепты. Предлагаем вспомнить некоторые из них.
Палочки мисквак — это вам не просто так
В теплых азиатских странах растет удивительное дерево арак. Уникальность этого дерева в том, что в нем содержится натуральный комплекс успокоительных и бактерицидных веществ. Так вот его корни, это и есть палочки мисквак, это зубная щетка и паста, в одной палочке, т.е. в корешке.
Палочку мисквак следует очистить от верхнего слоя, приблизительно на 1 сантиметр, надавить зубами на очищенный конец, и вы получите своего рода зубную щетку, которой следует чистить челюсть со всех сторон. Затем использованную часть отрезать, а для следующей чистки, очистить еще кусочек. И так, пока палочка не закончится. Обработка этим нехитрым способом поможет вам эффективно бороться с кариесом, устранит неприятный запах, отбеливает зубы, и даже при постоянном применении способен разрушать зубные камни. Представьте, и все это в домашних условиях!
Да, это дерево экзотическое, скажете вы, и не везде мисквак можно купить. Что ж можно воспользоваться и родными растениями. Щетку мискавк вполне может заменить веточка хвойного дерева: пихты, ели или сосны. Можно заготовить небольшие веточки, диаметром около 5 мм, а по мере надобности размачивать их в воде.
Соль — простое домашнее средство
Чистить зубы солью рекомендуют йоги. Всем известно, что соль — это замечательное средство в борьбе с микробами. А ведь именно микробы являются причиной многих заболеваний ротовой полости.
Лучше, использовать, морскую соль, но если ее не оказалось под рукой, то подойдет и обычная, желательно крупная. Помещаем немного соли, чуть меньше чайной ложки, под язык, и ждем, пока она растворится. Затем, при помощи языка очищаем зубы со всех сторон, соляным раствором, получившимся из соли и слюны. После этого чистым пальцем помассируем десна, как бы втирая раствор соли в них. По окончании этих процедур прополощем рот водой, комфортной для вас температуры.
Этот способ может оказаться поначалу болезненным для тех, у кого повреждена зубная эмаль, но со временем это пройдет, зубы укрепятся.
Зола — прекрасное средство для отбеливания и чистки зубов
Да, как ни странно, но зола является замечательным средством для чистки зубов. Древесную золу следует просеять через мелкое сито, что бы отсеять не прогоревшие, крупные частицы.
Читайте также:
Получится мелкий порошок, похожий на муку. Теперь при помощи пальца, втираем этот порошок. Прополаскиваем водой. В результате получаем чистые и белые зубы. Конечно, для достижения белизны одного раза будет недостаточно. Но при регулярном использовании золы эффект будет налицо.
Кстати, такими же свойствами как зола, обладает и обычный активированный уголь. Достаточно растолочь одну таблетку, и почистить зубы. Отбеливающий эффект не заставит себя долго ждать.
Мнение эксперта
О важности гигиены полости рта ведают даже африканские племена, что уж говорить о жителях мегаполиса. Однако зубная паста или жидкость для полоскания обычно заканчиваются в самый неподходящий момент. В подобной ситуации вы с легкостью можете воспользоваться советами народных целителей.
Таблетка активированного угля не только снимет налет, но и поможет отбелить ваши зубки. А обычная поваренная соль и пасту заменит, и болезнетворные микроорганизмы уничтожит. Полоскание отварами и настоями трав (шалфей, кора дуба, крапива) также устранит кровоточивость и неприятный запах.
Фрукты и ягоды — источник натуральных кислот
- Клубника и земляника содержит в своем составе фруктовую кислоту, очищающую и отбеливающую зубы. Достаточно просто раздавить ягоды, и почистить ими ваши зубики.
- Порошок из ягод шиповника укрепит десна, заживит ранки, предупреждает кровоточивость десен. Что является важным фактором для здоровья ротовой полости.
- Яблоко. Вы можете его просто съесть, и через 15 минут почистить зубы сухой щеткой. Фруктовая кислота, содержащаяся в яблоке, размягчает зубной налет.
«Чистящие» травы
Замечательно чистят зубы практически все злаковые травы: рожь, пшеница, овес, пырей, мятлики, овсяницы и другие. А для придания им еще больших лечебных свойств и аромата можно использовать мяту, тысячелистник, душицу, зверобой, чабрец, листья шалфея и крапивы, корень аира и имбиря, листья березы, кору дуба, и многие , многие другие.
Выбор трав очень велик. Попробуйте подобрать сами для себя травы, которые вам помогают. Летом, когда есть свежие травы, их можно просто жевать. А на зиму заготовить, посушив их, и приготовить уже из сухих отвары или настои.
Как видите, свет не сошелся клином на зубной пасте, которую в большинстве случаев изготавливают из химических компонентов. Просто оглянитесь вокруг, и вы увидите множество натуральных способов чистки зубов. Однако не стоит забывать, что консультация врача еще ни кому не повредила. И прежде, чем прибегнуть к какому-либо народному средству, проконсультируйтесь с доктором. Любите себя, и берегите свое здоровье.
Мнение врача:
Комбинированные продукты, сочетающие в себе функции щетки и пасты для зубов, вызывают разногласия среди врачей. Одни считают, что такие средства могут быть удобны для людей с ограниченным временем на утреннюю гигиену полости рта, поскольку объединяют два этапа в один. Однако другие эксперты выражают опасения относительно эффективности таких продуктов. Они утверждают, что для достижения оптимального уровня чистоты зубов необходимо использовать отдельные средства – щетку и пасту, каждое из которых выполняет свою специфическую функцию. Врачи рекомендуют обратить внимание на индивидуальные потребности каждого пациента и выбирать средства гигиены исходя из их эффективности и соответствия требованиям здоровья полости рта.
Опыт других людей
“Щетка и паста в одном флаконе” – это настоящий спаситель для занятых людей! Они отмечают удобство и экономию времени при использовании этого продукта. Некоторые говорят, что это настоящий инновационный шаг в уходе за зубами, который делает процесс чистки зубов быстрым и эффективным. Другие отмечают приятный вкус пасты и удобство щетки, которая хорошо массирует десны. В целом, отзывы положительные – люди рады удобству и качеству продукта “Щетка и паста в одном флаконе”.
Интересные факты
-
Впервые щетка и паста были объединены в один флакон в 1957 году компанией Colgate-Palmolive. Идея принадлежала изобретателю Дэниелу Льюису, который наблюдал за своими дочерьми, разливающими пасту из тюбика.
-
Щетки и пасты в одном флаконе не так распространены, как зубные пасты в тюбиках, поскольку их труднее производить и они требуют более сложного механизма дозирования.
-
Несмотря на удобство, исследование 2018 года показало, что щетки и пасты в одном флаконе менее эффективны в удалении зубного налета и бактерий по сравнению с традиционными зубными щетками и пастами. Это связано с тем, что паста в таких флаконах имеет более жидкую консистенцию и не может полностью покрывать поверхность зубов.
Частые вопросы
Нужно ли использовать зубную пасту с электрической щеткой?
Даже если вы обладатель автоматической зубной щетки, вам все равно нужно использовать пасты для электрических зубных щеток. Прибор обеспечит великолепную механическую очистку, а паста, благодаря полезным свойствам, поможет щётке сделать зубы еще здоровее и крепче.
Сколько зубной пасты на щетку ребенку?
На щеточку нужно выдавить маленькую горошину зубной пасты, придавить ее пальцем. Десны ребенка более чувствительны, чем у взрослых, поэтому чистящие движения должны быть мягкими, плавными. Направление движений щетки — от десны к кончику зуба, нужно как бы «выметать» остатки пищи по ходу микробороздок, вдоль зуба.
Как долго можно использовать зубную щетку?
На вопрос о том, как часто нужно менять щетку, большинство стоматологов и производителей средств гигиены для полости рта отвечают, что раз в 12–16 недель. Замена по истечении 16 недель может негативно повлиять на здоровье полости рта, открыв ворота для бактерий и инфекций.
Как очистить зубную щетку от пасты?
После чистки зубов необходимо очень тщательно промывать зубную щетку, потерев пальцем под струей воды. Так она очищается от остатков зубной пасты с зубным налетом. Можно по желанию промыть щетину щетки мылом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе щетки и пасты в одном флаконе обратите внимание на состав продукта. Удостоверьтесь, что он безопасен для зубов и десен, не содержит агрессивных компонентов.
СОВЕТ №2
Перед использованием новой щетки с пастой в одном флаконе, проконсультируйтесь с вашим стоматологом. Он сможет дать рекомендации и оценить подходит ли данный продукт для ваших зубов.
СОВЕТ №3
Не забывайте, что даже при использовании щетки с пастой в одном флаконе, необходимо менять щетку с определенной периодичностью (как правило, каждые 3 месяца) для поддержания эффективности чистки.
