Дрожжи – уникальный продукт. Уникальность состоит в том, что в нем достаточно высокое содержание витамина В, а точнее, всей этой группы витаминов, до 50% белка, который хорошо усваивается, а также те аминокислоты (их 18), которые являются незаменимыми.
Ко всему прочему, это живой организм, клетки которого развиваются самостоятельно и размножаются с огромной скоростью. Ученые доказали, что клетки имеют все необходимые материи, которые характеризуют высокоорганизованную жизнь. Но не будем углубляться в научные термины, а рассмотрим состав и некоторые полезные свойства дрожжей.
Состав дрожжей и их полезные свойства
Нам известны дрожжи пивные, прессованные и сухие. Если рассматривать общий состав, то он неизменен, а вот содержание пищевых веществ отличается. Например, в сухом продукте, так же как и в прессованном, содержатся и белки и жиры, а вот углеводы отсутствуют. В прессованных содержание углеводов около 31%, а вот в пивных углеводов еще больше, около 40%.
В состав дрожжей входят макро- и микроэлементы, такие как фосфор, магний, калий, цинк, железо и мн.др. Это достаточно калорийный продукт, самыми калорийными являются пивные, около 452 ккал, что позволяет сделать вывод, что данный продукт имеет большой запас энергии, сравнивая по калорийности со 100 граммами нежирного куска мяса.
Поскольку в состав дрожжей входит большое количество витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов, то и спектр употребления продукта также широк и разнообразен. Например, они могут быстро снизить холестерин в крови или максимально быстро восстановиться после изнурительной болезни. Употребляя дрожжи, можно улучшить физическую активность или работоспособность, улучшить общее самочувствие, повысить тонус человека, помочь лучше справиться с неблагоприятными факторами жизни.
Кроме всего прочего, дрожжи улучшают аппетит, нормализуют деятельность кишечника, хорошо очищают кожу, укрепляют иммунитет, способствуют лучшему выведению токсинов из организма и многое другое.
В настоящее время их применяют не только в хлебопекарном производстве, но и являются основой для некоторых лекарств и БАДов, а также используются в косметологии.
Применение в народной медицине и косметологии
Известно, что дрожи часто применяют как лечебное средство при кожных заболеваниях, фурункулах, когда имеются проблемы с кишечником и т.п. Чаще всего в медицине применяются пивные дрожжи, которые выпускают в виде таблеток или в виде порошка. Следует помнить, что самостоятельное применение таких таблеток категорически запрещается, все лечение должно проходить под контролем врача, так как именно пивные дрожи имеют ряд противопоказаний.
Например, при заболеваниях почек, эндокринной системы, аллергии или индивидуальной непереносимости глютина можно усугубить ситуацию, принимая пивные дрожжи. Если противопоказаний никаких не имеется, тогда можно приступать к лечению, народная медицина может предложить некоторые рецепты.
Очень многие страдают от угрей, акне или прыщей на лице. От всего можно избавиться, принимая по 2 ст. л. пивных дрожжей за едой. Можно их растворить в соке или молоке. Период лечения будет зависеть от степени заболевания, и не забывайте, пить их можно, если имеется назначение врача.
Если имеются спазмы кишечника или жжение, также порекомендуют дрожжи. Для этого 25 г растворить в теплой воде (1 стакан), затем добавить 2 ч.л. имбиря (лучше всего тертого, а не порошок). Пить 3 раза в день, одноразовый прием – не более 70 мл.
Тем, у кого наблюдаются колиты и энтероколиты, также могу порекомендовать дрожжи, достаточно будет 1 ч. л. на 1 стакан натурального морковного сока.
Дрожжи помогут сохранить надолго вашу красоту и молодость, иметь красивые, пышные и густые волосы. Они получили широкое применение и в косметологии, они составляют основу оздоровительных и укрепляющих масок для лица, например.
Маски для лица
Для жирной кожи лица понадобится 20 г пивных дрожжей, смешать с небольшим количеством нежирного кефира, размешивая, довести до консистенции сметаны и нанести на лицо, как наносите обычную маску. Держать 20 минут и затем смыть все теплой водой.
Маска для сухой кожи лица. Дрожжи (2 ч.л.) растворить в соке рябины и добавить белок 1 яйца, тщательно размешать. Нанести на лицо и через 15 минут смыть водой, лучше всего теплой.
Маска для зрелой кожи. Нужно приготовить опару из небольшого количества муки (лучше всего ржаной), воды и 50 г живых дрожжей. Приготовить смесь до консистенции сметаны, оставить на сутки где-нибудь в теплом месте, чтобы закисла. Маску наносить 2 раза в неделю около 10 дней.
Маска от угревой сыпи. 100 г смешать с перекисью водорода (3% раствор), размешать до густоты сметаны минут на 20. Смыть не водой, а холодным зеленым чаем, после чего можно сделать компресс из ромашки или чистотела.
Маска от перхоти. В стакане кефира растворить 1 ст. л. дрожжей, оставить в теплом месте часа на 2 и можно наносить на кожу головы и волосы. Для большего эффекта голову можно обернуть пленкой и подержать так полчаса. Смыть теплой водой, промывать несколько раз.
Маска для укрепления корней волос. В теплой воде (1 стакан) развести дрожжи, достаточно будет 1 ст.л., выбрать большую луковицу и отжать сок, добавить к смеси, туда же влить ½ ч.л. касторового и репейного масла и поваренной соли. Полученную смесь втереть в корни волос и подержать 30 минут. Смывать маску с шампунем.
Как мы видим, применять дрожжи можно не только в кулинарии, но и в медицине и косметологии. Мы рассмотрели лишь малую толику того, что они нам могут дать. Употребляйте этот продукт разумно, не забывайте, что имеются противопоказания к применению. Даже перед применением маски стоит убедиться, что отсутствует аллергия, для этого приготовленную массу нужно нанести на локтевой сгиб и подождать некоторое время, если почувствуете легкий зуд и обнаружите покраснение на коже, маску применять нельзя. Берегите себя и всех вам благ!
Мнение врача:
Пивные дрожжи давно привлекают внимание как народное средство, способное помочь в решении различных проблем. Врачи отмечают, что пивные дрожжи богаты витаминами группы В, аминокислотами и минералами, такими как цинк и селен, которые необходимы для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Кроме того, они способствуют улучшению пищеварения, стимулируют иммунную систему и помогают справиться с усталостью и стрессом. Однако, важно помнить, что употребление пивных дрожжей должно быть умеренным, так как излишки могут привести к нежелательным последствиям, особенно у людей с некоторыми заболеваниями. Перед использованием пивных дрожжей в качестве биологически активной добавки, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Опыт других людей
Пивные дрожжи давно заслужили популярность среди людей благодаря своим удивительным свойствам. Многие отмечают, что регулярное употребление пивных дрожжей помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и повысить энергию. Они богаты витаминами группы В, аминокислотами и минералами, что делает их ценным дополнением к рациону. Люди отмечают, что пивные дрожжи способствуют улучшению состояния кожи, волос и ногтей, а также помогают справиться с усталостью и стрессом. Это естественное народное средство стало неотъемлемой частью здорового образа жизни для многих.
Интересные факты
- Пивные дрожжи не являются формой пива:Несмотря на свое название, пивные дрожжи представляют собой деактивированные дрожжевые клетки, которые не содержат алкоголь или другие компоненты пива.
- Богатейший источник хрома:Пивные дрожжи являются отличным источником хрома, минерала, участвующего в регуляции уровня сахара в крови и метаболизме углеводов.
- Улучшают состояние кожи и волос:Пивные дрожжи содержат витамины группы B, которые помогают поддерживать здоровье кожи, ногтей и волос, а также обладают антиоксидантными свойствами, защищающими от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Частые вопросы
Что лечат пивные дрожжи?
Пивные дрожжи — это препарат, относящийся к биологическиактивным добавкам. Способствует укреплению иммунитета, выводушлаков, нормализует обменные процессы, улучшает состояние ногтей,кожи, волос. Используются при повышенных психологических иэмоциональных нагрузках, быстрой утомляемости.
Для чего полезно пить пивные дрожжи?
Участвуют в обмене веществ, нормализуют углеводный, белковый и жировой обмен организма, улучшают пищеварение, положительно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта в целом, способствуют работе поджелудочной, помогут избавиться от токсинов, улучшив состояние организма в целом.
Для чего нужно пить пивные дрожжи с цинком?
Биологически активная добавка «CONSUMED ДРОЖЖИ ПИВНЫЕ С ЦИНКОМ» улучшают состояние и внешний вид кожи, ногтей, волос. Цинк является важным микроэлементом, поскольку в качестве кофермента участвует в более чем 70 ферментативных реакциях в организме.
Чем полезны пивные дрожжи для женщин?
Преимущества пивных дрожжей для красоты Этот натуральный пробиотик содержит высокую концентрацию минералов, белков, аминокислот и витаминов группы B, а потому приносит массу преимуществ для волос и кожи. Дрожжи стимулируют синтез кератина, который способствует росту волос, делает их крепкими и шелковистыми.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения пивных дрожжей как лечебного средства, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественные пивные дрожжи без добавок и консервантов, чтобы получить максимальную пользу от их использования.
СОВЕТ №3
Следите за дозировкой пивных дрожжей, не превышайте рекомендуемую дозу, чтобы избежать возможных побочных эффектов.