Большинство людей зрелого возраста если не болеют, то слышали о таком заболевании, как остеохондроз позвоночника спины. Это весьма неприятное и болезненное явление, вызывающее острое желание избавиться от него любыми способами. Но прежде чем поговорить о средствах лечения, необходимо более детально разобраться с тем, что собой представляет остеохондроз.
Остеохондроз позвоночника спины является возрастным заболеванием, возникающим из-за чрезмерных нагрузок в процессе хождения, тяжелого труда и чрезмерных занятий спортом. Позвоночник имеет хрящевую структуру. Межпозвоночные диски имеют эластичные свойства, которые позволяют амортизировать нагрузку. С возрастом эти свойства теряются, вследствие чего сосуды и нервные корешки, отходящие от спинного мозга, оказываются зажатыми, что приводит к отекам и болевым ощущениям.
Рецепты народной медицины приходят на помощь
Среди причин возникновения этого заболевания выделяют генетическую предрасположенность, плохое питание, неправильный обмен веществ, малоподвижный образ жизни, несимметричные нагрузки и перегрузки позвоночника, плохая экология и многое другое. Конечно, легче предотвратить заболевание, чем заниматься его лечением, но если диагноз поставлен, то хочется исправить ситуацию наиболее эффективными и недорогими методами.
Очень много хороших средств лечения остеохондроза предлагает народная медицина. Для скептиков такого подхода, можно сказать, что остеохондроз является заболеванием, известным с древних времен, и его успешно лечили задолго до возникновения современной медицины. Тем более что современные лекарства основываются на тех же нетрадиционных рецептах.
Для тех, кто желает избавиться от остеохондроза в домашних условиях и при этом значительно сэкономить свои финансы, предлагаются простые и доступные рецепты народной медицины. Читайте также нашу статью Народные средства от спондилоартроза, в ней вы найдете много полезных рецептов.
Мази для втираний и компрессов
1. Необходимо в равных частях взять такие лекарственные травы как: зверобой, почки сосны, мяту, горца змеиного, эвкалипт и чистотел. Данный сбор необходимо измельчить в порошок. Затем 6 столовых ложек порошка заливаем кипятком в количестве 200 мл, кипятим 5 минут, помешивая на малом огне, добавляем сливочного и подсолнечного масла по 150 грамм. Охлажденную мазь храним в холодильнике. Ее следует втирать в больное место по 3 раза в день, после чего спину необходимо укутать.
2. Сбиваем до однородной консистенции 50 грамм сока алоэ, 100 грамм меда и 150 грамм водки и настаиваем в холодильнике не менее 12 часов. Эту смесь мы будем использовать по нечетным дням. Для четных дней аналогично готовим сбор с 3 яичных белков и взятых по 50 грамм камфорного спирта, водки и горчицы. Из полученных смесей по 2 раза в день делаем компрессы. Смоченную ткань надо держать на больном месте до полного ее высыхания.
3. В 50 грамм оливкового масла необходимо добавить 25 грамм настоящего мумие. Полученную смесь заливаем настоем зверобоя в количестве 200 грамм и настаиваем в темном прохладном месте 30 суток. В дальнейшем полученный настой следует использовать при массаже спины.
4. Для тех, у кого очень сильные боли, подойдет такой рецепт. Смешивается ампула йода, порошок из 10 таблеток анальгина, 10 мл спирта камфорного и 300 мл самогона. Все тщательно перемешать и использовать в качестве растирок.
5. Необходимо взять 3 столовые ложки сбора из травы фиалки трехцветной, корня лопуха, цветков ромашки, листьев мяты и подорожника, сосновых почек и залить их стаканом кипятка и кипятить 5 минут на малом огне. Затем добавить по полстакана растительного и растопленного сливочного масла. Охлажденный отвар хранить в холодильнике и натирать им спину перед сном.
6. Листов 5 фикуса смолоть на мелкой мясорубке и залить полученную массу 0,5 литра водки. Настояв полученную смесь в течение 2 недель в темном холодном месте, ее следует процедить и использовать в качестве растирок позвоночника.
Мнение эксперта
Наш позвоночник состоит из костных образований (позвонков) и хрящей — межпозвоночных дисков. Чрезмерная нагрузка, инфекционные агенты, аутоиммунные процессы и генетические дефекты способствуют развитию дегенеративных процессов в этих структурах. Так начинается остеохондроз. Предотвратить данное заболевание легко: правильный образ жизни, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек станут на страже вашего здоровья.
Но что делать, если недуг уже поселился в вашем теле? Первым делом обратитесь к специалисту. Он отыщет причину вашего состояния и подберет эффективное лечение. Нередко на помощь приходят фитотерапия и лечебная физкультура. Лекарственные растения помогают победить боль и воспаление, а упражнения возвращают позвоночнику гибкость и устойчивость.
Лечение листьями хрена и ваннами
В летнее время можно испробовать такой способ: лист хрена окунуть в кипяток, после чего его следует отжать от лишней влаги и приложить вдоль позвоночника. Сверху листа необходимо положить целлофан и укутать шарфом. Утром все необходимо снять.
Вам также могут пригодиться Народные средства для очищения суставов.
Эффективным средством облегчения болей при остеохондрозе позвоночника являются ванны с настоями трав. Для этого необходимо в 5 литров крутого кипятка положить 300 грамм ромашки или спорыша. Настоять около 2 часов. Процеженный настой выливают в ванну с водой.
Настой для внутреннего применения
Кроме средств наружного применения, рекомендуются травяные отвары для принятия внутрь. Очень полезные при лечении остеохондроза тысячелистник и пижма. Столовая ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается около часа. Такой настой принимается 3 раза в день, по столовой ложке за полчаса до еды.
Читайте также:
Остеохондроз позвоночника спины — очень неприятное и болезненное заболевание, значительно снижающее качество жизни любого человека независимо от пола, возраста и социального статуса. Но с помощью народных средств можно избавиться от неприятных ощущений, а также обрести здоровье и радость в жизни.
Мнение врача:
Остеохондроз позвоночника спины – это распространенное заболевание, с которым обращаются к врачам многие пациенты. Врачи отмечают, что при правильном лечении и регулярных упражнениях боль отступает, а подвижность постепенно возвращается. Однако, важно помнить, что лечение остеохондроза требует терпения и систематичности. Специалисты рекомендуют сочетать медикаментозную терапию с физическими упражнениями, массажем и правильной осанкой в повседневной жизни. Поэтому, следуя рекомендациям врачей и не пренебрегая профилактикой, можно добиться улучшения состояния и возвращения к активному образу жизни.
Опыт других людей
Остеохондроз позвоночника – проблема, с которой сталкиваются многие. Но многие люди, испытавшие на себе боли и ограничения в подвижности из-за этого заболевания, делятся своими историями успеха. Благодаря комплексному подходу к лечению, включающему физические упражнения, массаж и правильную осанку, они замечают, что боли уступают, а подвижность постепенно возвращается. Важно помнить, что регулярные занятия специальными упражнениями помогут укрепить мышцы спины и предотвратить обострения заболевания.
Интересные факты
- Остеохондрозом страдает более 80% людей в возрасте старше 30 лет.Это делает его одним из самых распространенных заболеваний позвоночника.
- Остеохондроз может поражать любой отдел позвоночника,но чаще всего встречается в поясничном (50-60%) и шейном (20-25%) отделах.
- Остеохондроз не является смертельно опасным заболеванием,но может значительно ухудшить качество жизни человека. На поздних стадиях может привести к инвалидности из-за постоянных мучительных болей.
Частые вопросы
Как долго длится обострение остеохондроза?
При обострении остеохондроза пациент испытывает сильные боли, передвигается с трудом. Длительность обострения остеохондроза различная – от нескольких дней до 2-3 недель.
Как долго может болеть спина при остеохондрозе?
При поясничном остеохондрозе сильная боль появляется после неудачного движения или сна в поясничной области, а уже через несколько часов эта боль начинает ощущаться в ноге. Если у человека это состояние произошло впервые, то максимум через неделю оно проходит.
Как долго длится обострение поясничного остеохондроза?
В 60–80% случаев это поясничный остеохондроз. Минимум 7 из 10 человек испытывают регулярные боли в пояснице в течение всей жизни. На периоды обострений в среднем приходится от 3 до 16 дней в год. Но болезнь можно и нужно лечить, чтобы сохранить высокое качество жизни и здоровье опорно-двигательного аппарата.
Как долго может длиться приступ остеохондроза?
Характерной чертой симптомов при остеохондрозе является то, что боль усиливается в разы при обострении, которое может длиться несколько дней, недель или даже несколько месяцев, но потом, как правило, интенсивность болей снижается до более приемлемого уровня.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить обострения остеохондроза.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни: избегайте лишнего веса, правильно питайтесь, отказывайтесь от вредных привычек. Это способствует улучшению общего состояния организма и замедляет развитие дегенеративных изменений в позвоночнике.
Читайте также:
СОВЕТ №3
При длительном сидении или стоянии регулярно делайте перерывы для растяжки и разминки спины. Это поможет улучшить кровообращение, снять напряжение и предотвратить возникновение болей в области позвоночника.
