Часто при некоторых заболеваниях и состояниях организма в его тканях накапливается излишняя жидкость. В таких случаях, конечно же, необходимо проконсультироваться у врача. Но нередко вода задерживается из-за употребления в пищу вредных продуктов питания, большого количества соли и жидкости.
Самое интересное, что недостаток потребления воды, так же приводит к ее накоплению, следствием чего непременно появляются отеки, мешки под глазами и увеличение веса. Есть безопасные народные мочегонные средства, которые помогут избавиться от накопленной жидкости в тканях.
Копилка рецептов народной медицины
Лучшими и испытанными мочегонными средствами являются некоторые овощи и фрукты, а также лекарственные травы. В большинстве случаев ниже перечисленные рецепты можно без труда приготовить в домашних условиях.
1. Летом проще всего употреблять в пищу такие природные диуретики как арбуз, дыня, огурцы. Для получения большего эффекта, с ними можно проводить раз в неделю разгрузочные дни. Результат будет замечен незамедлительно.
2. Весной поможет вывести воду из тканей – березовый сок.
3. Прекрасным диуретическим действием обладает клюква. А дополнительные противомикробные и другие целебные свойства ягоды делает ее незаменимой в борьбе с заболеваниями мочеполовой системы и отеками.
4. Если нет проблем с почками, употребление большого количества помидоров выгонит из организма всю лишнюю жидкость.
5. Естественным средством считают и лимон. Этот цитрус избавит от отеков, выведет из почек и желчного пузыря весь мелкий песок.
6. Отеки и набряклость лица при гипертонии быстро уберет порция свежей клубники. Она снизит кровяное давление, выведет лишнюю жидкость и холестерин, вредный для организма.
Читайте также:
Мнение эксперта
Быстро избавиться от отеков можно не только применяя фармакологические средства, но и с помощью народных рецептов. Естественными диуретиками считаются арбуз и огурцы, главное, чтобы эти плоды были экологически чистыми. Иначе отеки уйдут, но появятся иные проблемы.
Настои и отвары из клюквы, брусники, василька, шиповника также отлично справляются с подобной неприятностью. Весной же воспользуйтесь иным средством — березовым соком, который не только излишки жидкости выведет, но и от шлаков вас избавит. Однако нельзя применять упомянутые средства длительное время, ведь с мочой вы теряете и полезные микроэлементы.
7. Отличным действием обладают петрушка и сельдерей. При их употреблении уходят отеки, мешки и очищаются почки.
8. Из овощей наиболее мощными диуретическими свойствами обладает свекла. Сок из нее улучшает функционирование почек и печени. В сочетании с соком сельдерея и сливы – это отличное домашнее средство для похудения.
9. Брюссельская капуста выводит избыточную жидкость из тканей организма.
10. Морковь и сок из нее является хорошим природным мочегонным средством, убирает мешки под глазами, снимает воспаление в почках.
11. Естественным мочегонным средством является зеленый чай. Помимо этого он борется с инфекциями в организме, останавливает развитие многих болезней, снижает вредный холестерин.
12. При задержке жидкости следует пить имбирный чай с лимоном. Такой напиток способствует и сжиганию лишних калорий.
Читайте также:
13. Прекрасно выводит излишнюю воду в тканях организма — сауна. Но она противопоказана при беременности. А вот как вывести из организма лишнюю жидкость беременным, читайте тут.
14. Полезно пить настой из березовых листьев. Следует взять полные 2 столовые ложки сырья и залить его полным стаканом горячей воды. Через 30 минут в настой нужно добавить немного соды. Пьют: по чайной ложке.
15. Хорошим эффектом обладает компот, сваренный из кожуры яблок. Его пьют как чай.
16. Луковая шелуха применяется как мочегонное средство, а также средство от давления. Для приготовления лекарства берут 2 ложки измельченной шелухи и заливают ее водкой. Ее потребуется 200 мл. Через неделю настойку процеживают в отдельную бутылку и употребляют по 30 капель два раза в день.
17. Полезно при отеках пить отвар из брусники. Для его приготовления берут как ягоды, так и листья растения.
18. Используют для уменьшения отеков настойку из василька. Попутно такая настойка лечит почки и мочевой пузырь. Для очищения мочевого пузыря можно применить эти рецепты.
19. Мощное мочегонное действие наблюдается при приеме семян укропа. Для приготовления средства следует взять столовую ложку семян и залить кипятком в объеме 200 мл. Пьют настой по столовой ложке.
20. Хорошую репутацию в плане мочегонного средства получил подорожник. Из него готовят отвар и принимают по 50 мл.
21. Хвощ полевой также применяют для избавления лишней воды в организме. Полную столовую ложку сырья заливают кипящей водой и настаивают минут 20. Пьют средство по 150 мл.
Читайте также:
22. Рекомендуют в народе принимать и настой из горца почечуйного. Берут 10 грамм сырья травы и заливают кипятком (200 мл). Принимают по 4 столовых ложки несколько раз в день.
23. Вывести излишнюю воду из организма рекомендуют чаем из липового цвета.
24. Эффективное средство – почечный чай. Следует 6 столовых ложек растения залить литром кипящей воды. Пить теплым. Норма: 100 мл до еды.
Несмотря на то, что народные мочегонные средства считаются самыми безопасными, в сравнении с медицинскими химическими препаратами, применять их следует крайне осторожно и лучше всего — под контролем лечащего врача.
Мнение врача:
Мочегонные травы давно используются в народной медицине для поддержания здоровья почек. Врачи также признают их полезные свойства и рекомендуют включать в рацион для профилактики почечных заболеваний. Травы, такие как петрушка, кукурузные рыльце, березовые почки, способствуют выведению из организма шлаков и токсинов, снижают отечность тканей и улучшают функцию почек. Регулярное употребление мочегонных трав помогает поддерживать здоровье мочеполовой системы и предотвращать возможные проблемы с почками. Важно помнить, что перед началом приема любых трав необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и учесть индивидуальные особенности организма.
Опыт других людей
Мочегонные травы давно используются в народной медицине для поддержания здоровья почек. Люди, применяя такие травы, отмечают их высокую эффективность и безопасность. Они помогают очищать почки от токсинов, улучшают их функционирование и способствуют выводу лишней жидкости из организма. Благодаря регулярному употреблению мочегонных трав можно избежать многих проблем, связанных с почками, таких как образование камней или воспалительные процессы. Природные ресурсы предоставляют нам возможность заботиться о своем здоровье естественным образом, не прибегая к химическим препаратам.
Интересные факты
- Мочегонные травы могут быть опасны для людей с почечной недостаточностью.В таком случае они могут привести к обезвоживанию и ухудшить состояние почек.
- Беременным и кормящим женщинам употреблять мочегонные травы не рекомендуется.Они могут вызвать сокращения матки и навредить ребенку.
- Длительное применение мочегонных трав может привести к электролитным нарушениям.В частности, может возникнуть дефицит калия, который может вызвать усталость, мышечные спазмы и даже сердечные аритмии.
Частые вопросы
Какие травы мочегонные для почек?
Бруснивер (1)Брусника (3)Лопуха (3)Можжевельник (1)Почечный (3)Толокнянка (6)Урологический (1)Фитонефрол (1)Ещё
Какая самая лучшая Мочегонная трава?
Хвощ – это сильная мочегонная трава, которая к тому же оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее действие, нормализует минеральный обмен в организме.
Какие мочегонные таблетки можно пить каждый день?
Канефрон H.ВерошпилактонМонуралФуросемидТриампур КомпозитумФитолизин
Читайте также:
Какая трава выводит лишнюю воду из организма?
Ромашка, хвощ полевой. Вместе оказывают выраженный противовоспалительный эффект и выведение жидкости. Зеленый чай отлично выводит жидкость и вместе с ней токсины, помогает бороться с токсинами. Каркаде выводит соли, снимает отеки, улучшает работу почек и печени.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения мочегонных трав обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, чтобы убедиться, что выбранные травы подходят именно вам и не вызовут побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Следите за дозировкой и не превышайте рекомендуемое количество травы в день, чтобы избежать возможных осложнений и негативных последствий для здоровья.
СОВЕТ №3
Используйте мочегонные травы как дополнение к основному лечению или профилактике почечных проблем, а не как единственное средство. Важно соблюдать комплексный подход к укреплению здоровья почек.
