Аллергия на глютен у ребенка – редкая патология, которая в большинстве случаев диагностируется у детей в возрасте от полугода до года, иногда у взрослого населения 30-40 лет. Распознавать проблему достаточно сложно, ведь иногда может идти речь о непереносимости продукта. Такое заболевание называется целиакия, считается достаточно редким. Диагноз сохраняется на всю жизнь, ребенку требуется строжайшая постоянная диета. В случае с пищевой аллергией дело обстоит намного проще – со временем аллергия может пройти.
Особенности
Глютен – высокомолекулярный белок, который входит в состав некоторых зерновых. Маленькие дети подвергаются аллергии чаще, чем взрослые. Это вызвано тем, что детский организм не приспособлен к новой еде. Зачастую родители сталкиваются с такой проблемой, когда вводят крохе первые порции взрослой пищи в виде злаковых каш. Чтобы отличить аллергическую реакцию от непереносимости конкретного продукта, нужно иметь представление, как именно проявляется аллергия на глютен.
Аллергия на глютен у детей может проявляться различными симптомами, которые часто затрудняют диагностику. Врачи отмечают, что наиболее распространенные признаки включают кожные реакции, такие как сыпь и зуд, а также желудочно-кишечные расстройства, включая боли в животе, диарею или запоры. Некоторые дети могут испытывать усталость, раздражительность и проблемы с концентрацией. Важно, чтобы родители обращали внимание на изменения в поведении и самочувствии ребенка после употребления продуктов, содержащих глютен. Врачами рекомендуется вести дневник питания, чтобы выявить возможные связи между приемом пищи и симптомами. При подозрении на аллергию необходимо обратиться к специалисту для проведения необходимых тестов и получения рекомендаций по диете.
Как распознать?
Симптомы аллергии на глютен у ребенка выражаются таким образом:
- вздутие живота;
- недостаточная прибавка в весе;
- замедленный рост;
- нестабильный и частый стул (фекалии имеют консистенцию каши с характерным неприятным запахом, с жирным блеском).
Кроме того, возможно проявление вторичных признаков, таких как раздражительность, быстрая утомляемость, шелушение кожных покровов и дерматит, склонность к переломам костей, проблемы с деснами и кариес, выпученность живота.
Проявления аллергии у грудничка
Повышенного внимания требуют груднички, ведь до года детям вводят первый прикорм либо используют молочные сухие смеси вместо грудного молока.
https://youtube.com/watch?v=GvV-TsfBuzs
Вещество встречается в злаковых культурах, таких как:
- пшеница;
- овес;
- ячмень;
- рожь.
Когда глютен впервые проникает в ЖКТ ребенка, запускается мгновенная реакция. Спустя считанные минуты после еды могут появиться характерные признаки аллергической реакции:
- гиперемия кожи в местах сгиба суставов;
- зуд;
- учащение дыхания.
На заметку! У грудничков, которые питаются исключительно материнским молоком, аллергия на глютен не возникает.
Вещество не содержится в грудном молоке.
Аллергия на глютен у детей вызывает множество обсуждений среди родителей и специалистов. Многие отмечают, что симптомы могут проявляться по-разному: от кожных высыпаний и зуда до проблем с пищеварением, таких как вздутие живота и диарея. Некоторые родители делятся историями о том, как после исключения глютена из рациона их дети стали более спокойными и активными. Важно отметить, что диагностика аллергии может быть сложной, и часто требуется консультация врача. Родители советуют внимательно следить за реакцией ребенка на продукты, содержащие глютен, и вести пищевой дневник. Это помогает выявить возможные триггеры и адаптировать питание. Обсуждения на форумах подчеркивают важность поддержки и понимания со стороны окружающих, так как аллергия может значительно влиять на повседневную жизнь семьи.
Причины пищевой аллергии
Негативная реакция детского организма развивается в случае, когда иммунитет ребенка принимает белок из продуктов питания за инородную субстанцию. При этом у организма запускается процесс самозащиты, начинается продукция антител к раздражителю. Таким образом вырабатывается восприимчивость к глютену, появляются первые признаки аллергической реакции.
Способы лечения
При подозрении развития аллергии на глютен педиатром назначаются кожные пробы, после оценки результатов которых подбирается дальнейшая тактика лечения и диетическое меню.
Основа терапии – ограничение ежедневного рациона. Пищевые ограничения помогут точно убедиться в первопричине патологии.
Вторая, не менее важная часть лечения – прием медикаментозных средств. В основном педиатры назначают энтеросорбенты и антигистаминные средства. В дополнение используются крема и мази для снятия воспаления, а также препараты для нормализации функциональности кишечника. Такой подход поможет детскому организму работать слаженно и быстро справиться с проблемой.
В каких продуктах содержится?
https://youtube.com/watch?v=LnTrv8seuis
Второе название вещества – клейковина. Она содержится в 75 % продуктов, которые употребляются каждый день, даже грудными детьми.
Повышенное количество клейковины присутствует в хлебе и мучных изделиях, кашах, манной крупе, отрубях и макаронах.
Также есть отдельная группа продуктов, где клейковина представлена в скрытом виде – сладости, мороженое, соусы, субпродукты из крабового мяса, снеки. Здесь клейковина используется как дополнительный компонент.
Список продуктов, которые стоит убрать из меню
При аллергии на клейковину стоит полностью убрать из меню такие продукты:
- злаковые глютенсодержащие каши;
- изделия из ржаной или пшеничной муки;
- манную кашу;
- йогурты со всевозможными добавками и наполнителями;
- готовые полуфабрикаты, субпродукты, колбасы и копчености;
- соленья;
- соусы;
- консервы;
- квас;
- какао.
Кроме того, требуется воздержаться от соленой пищи, блюд с острыми специями, а также цельного молока.
На заметку! Сегодня родителям детей, страдающих от аллергии или при непереносимости, намного проще следить за питанием малыша, ведь в супермаркетах можно приобрести безглютеновые продукты.
Не стоит думать, что об этой пище придется забыть навсегда. Если у малыша аллергия, а не целиакия, то она со временем пройдет. После отступления проблемы ребенка можно будет перевести на полноценное питание.
Что можно кушать при аллергии на глютен?
Диетический рацион позволяет питаться достаточно разнообразно.
В меню ребенка можно включать:
- каши и супы из рисовой, кукурузной и гречневой крупы;
- бобовые;
- выпечку и прочие изделия из соевой, рисовой и кукурузной муки;
- сою;
- нежирные сорта мяса и рыбы, морепродукты;
- обезжиренный творог;
- овощи и фрукты в любом виде;
- растительное масло (предпочтительно оливковое).
https://youtube.com/watch?v=xa6Ny-bnYSg
Их можно безо всякой опаски давать детям как в период восстановления, так и в моменты обострения.
Проходит ли аллергия на глютен с возрастом?
Если придерживаться безглютенового питания, аллергия проходит достаточно быстро. Восстановление маленьких деток может затянуться на несколько недель, в зависимости от скорости пищеварительных процессов.
С возрастом невосприятие ребенком клейковины пройдет, подросток сможет питаться не ущемляя себя в пищевых пристрастиях. При этом употребление глютеносодержащих продуктов не нанесет никакого вреда.
Советы и рекомендации
Чтобы обезопасить грудного ребенка от развития аллергии, родителям не стоит спешить с введением прикорма. Лучше всего взрослую пищу включать в меню малыша не ранее, чем в 6 месяцев, также постараться максимально продлить грудное вскармливание. Первый прикорм должен быть в виде безглютеновых каш либо овощных пюре из одного компонента.
Педиатры рекомендуют маме при введении прикорма вести дневник, куда записывать новые продукты и реакцию на их употребление.
Особенного внимания требуют новорожденные, которых докармливают молочными смесями либо которые полностью находятся на искусственном вскармливании. Смеси содержат клейковину, поэтому важно выбирать заменитель грудного молока с осторожностью. Чтобы не допустить развития аллергии или непереносимости глютена, лучше отдать предпочтение безглютеновым смесям
https://youtube.com/watch?v=MCQ07ujU0BQ
Вопрос-ответ
Как узнать, есть ли у ребенка аллергия на глютен?
Во-первых, для обнаружения антител, вырабатываемых иммунной системой в ответ на глютен, проводится анализ крови. Если этот анализ дает положительный результат, у ребенка берут образец биопсии из кишечника с помощью эндоскопа (зонд с подсветкой и камерой), который вводится в тело.
Какой стул при аллергии на глютен?
Типичные проявления целиакии характеризуются наличием в клинической картине симптомов нарушения всасывания: хронической диареи с зловонным жирным стулом, боли в животе, похудением, «дефицитными» симптомами как следствие нарушения всасывания минеральных веществ и витаминов.
В каком возрасте появляется непереносимость глютена?
Международные исследования показывают, что от негативной реакции на глютен страдает 1 % людей в мире. Патология впервые проявляется в возрасте от 6 месяцев до года, но иногда случается так, что аллергия возникает и у взрослых после 40 лет.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Аллергия на глютен может проявляться различными способами, включая кожные высыпания, расстройства пищеварения, усталость и изменения в настроении. Важно внимательно следить за состоянием ребенка и фиксировать любые необычные реакции после употребления продуктов, содержащих глютен.
СОВЕТ №2
Проведите пищевой дневник. Записывайте, что и когда ест ваш ребенок, а также любые симптомы, которые могут возникнуть. Это поможет вам и врачу выявить возможные триггеры и лучше понять, как глютен влияет на здоровье вашего ребенка.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка аллергия на глютен, важно проконсультироваться с педиатром или аллергологом. Специалист может назначить необходимые тесты и помочь разработать план питания, который исключает глютен.
СОВЕТ №4
Изучите альтернативные продукты. Если у вашего ребенка действительно аллергия на глютен, ознакомьтесь с безглютеновыми продуктами и рецептами. Существует множество вкусных альтернатив, которые помогут разнообразить рацион и обеспечить полноценное питание без глютена.
