Здоровье десен во многом отражает общее состояние полости рта. Даже ежедневная чистка зубов и своевременная замена зубной щетки не дает гарантий, что в будущем вы не столкнетесь с проблемами воспаления десен. Важно не закрывать глаза на незначительные ухудшения состояния полости рта и не откладывая заняться профилактикой заболеваний десен и зубов.
Ведь, как говорится, «предупрежден значит вооружен»! Обнаружив потерю свежести дыхания или кровоточивость во время чистки зубов выделите время для детального осмотра ротовой полости. Такие «мелочи» могут являться признаком начинающихся гингивита и пародонтоза воспаления десен, которые в запущенной форме могут привести к появлению гнойных язвочек и даже выпадению зубов.
Почему возникают проблемы с деснами
Причины возникновения проблем с деснами напрямую связаны с качеством употребляемой нами пищи. К ним относятся:
- остатки пищи между зубами, в которых размножающиеся гнилостные бактерии;
- образование зубного камня, разрушающего структуру десен;
- недостаточное кровоснабжение десен;
- комплексный недостаток витаминов в организме.
Даже если пока вы не испытываете характерных проблем с ротовой полостью, а десны выглядят крепкими и абсолютно здоровыми, поддерживать их в тонусе очень важно.
Советы народной медицины по укреплению десен
Для поддержания здорового состояния десен не обязательно бежать за советом к врачу. Есть множество методов профилактики болезней десен с помощью народных средств. Особое место среди них занимают отвары и настойки лекарственных растений.
Настой зверобоя и прополис
Для приготовления настоя из зверобоя, необходимо залить ст. ложку семян растения 2 стаканами спирта (или водки) и настаивать в течение недели. Полученный концентрированный настой, следует добавлять в воду при полоскании рта из расчета 40 капель на 100 мл. воды.
Важно полоскать рот ежедневно после каждого перекуса. Такой рецепт эффективен не только при воспалении десен, но и поможет бороться с неприятным запахом изо рта.
Прополис чудесное противовоспалительное и антибактериальное средство. В добавок, он хорошо обезболивает и способствует быстрому заживлению слизистой оболочки рта и десен.
Рецепт настойки на основе прополиса – прост и понятен. Одну ч.л. прополиса залить половиной стакана 70%-го спиртового раствора и настаивать в темном месте 3 дня. Рекомендуется взбалтывать раствор каждый день не менее 4 раз. Настой следует применять в разбавленном виде (40 мл на стакан воды) орошая десна с утра и перед сном.
Читайте также:
Настои из лекарственных растений
- Еще одно отличный метод укрепить десны – ромашковый настой. 40 грамм сухоцвета ромашки настоять в термосе, залив кипятком (200-250 мл). Полученную жидкостью использовать для ежедневных полосканий. Для повышения устойчивости десен к неблагоприятным фактором, рекомендуется проходить такую профилактику в течение пары недель, несколько раз в год. Смесь коры дуба и липы.
- В борьбе с кровоточивостью десен поможет настойка из коры дуба. Сделайте смесь из мелко нарубленной коры дуба и цвета липы в пропорции два к одному. 1 ч.л. лекарственных трав залейте 200 мл. вскипяченной воды, дайте постоять 15 минут и процедите. Полученным эликсиром полоскать полость рта 3—5 раз в день. Каждый раз настаивать новую порцию. Настой календулы
- Залейте 2 столовые ложки сухоцвета календулы 0,5 литра водки. Настаивайте эликсир в темном месте на протяжении недели. Для этого отлично подойдет любая стеклянная емкость с плотно прилегающей крышкой. Готовый настой процедите. Для укрепления десен используйте разведенную настойку для полоскания: на каждые 30 капель по 200 мл. кипяченой воды. Для лучшего целебного эффекта в настой добавьте пару капель масла чайного дерева.
Репейник и отвар фиалки
Свежесть дыханию и прочность деснам поможет вернуть отвар из листьев и цветков репейника. Смешав чайную ложку репейника со стаканов воды, проварите раствор 5-7 минут. После дайте отвару настояться в течение часа и процедите. Полощите рот несколько раз в день.
Это народное средство не даст ослабнуть деснам и поможет снять зубную боль. Лепестки фиалки трехцветной (1 ст.л.) залить 200 мл воды, накрыть крышкой и кипятить 15-20 минут. Дав время отвару остыть, отфильтровать через ситечко и долить кипяченой водой, чтобы получился стакан готового раствора. Полученным составом полоскать рот после чистки зубов 2 раза в день.
Баклажанный отвар и сок лимона
Кожицу баклажана высушить в духовке, далее на терке измельчить до состояния порошка. Сделать настой, залив 1 ст.л. порошка горячей водой, тщательно перемешать и добавить щепотку соли. Отвар процедить, предварительно дав настояться 10 мин. Полученным раствором орошать десна несколько раз в день.
Сок лимона незаменим для укрепления десен и заживления язвочек во рту. Т.к. лимонный сок разрушает зубную эмаль, наносить его на десны надо очень аккуратно с помощью кисточки или ватной палочки. Оздоровить десны можно и более деликатным соком подорожника или приготовить из этого растения настой, который хорошо подойдет для ежедневного полоскания.
Целебное и укрепляющее действие на десна также оказывает массаж. В «народной аптечке» припасено несколько полезных рецептов.
Массаж
Одну столовую ложку меда растереть с небольшим количеством соли (5 – 7г). Полученную смесь нанести на свернутый в несколько раз бинт или марлю, и массирующими движениями натирать десна 2 – 3 минуты. Наилучший результат и заметные улучшения процедура принесет, если проводить ее предварительно почистив зубы.
Для укрепляющего массажа десен идеально подойдет следующий состав: масло пихты смешать с облепиховым в равных долях, по 2 столовые ложки каждого. Обмакнуть марлю или бинт в полученную смесь, втирать в десна несколько минут.
Чеснок
Для обеззараживания и одновременного массажа десен в народной медицине применяется чеснок. Если ежедневно съедать одну дольку чеснока, тщательно ее пережевывая или втирать его в проблемные места, слабые десна окрепнут, а зубы перестанут шататься.
Приступая к профилактике заболеваний десен и их укреплению в домашних условиях с помощью средств народной медицины, не стоит забывать об осторожности. Некоторые лекарства на основе трав могут вызвать аллергическую реакцию, а неправильно приготовленный спиртовой настой стать причиной воспаления и ожога слизистой рта. Только консультация профессионального стоматолога подскажет, как укрепить десна и не навредить своему здоровью.
Мнение врача:
Для укрепления десен многие врачи рекомендуют обратить внимание на народные средства. Например, регулярное применение настоев ромашки или шалфея для полоскания полости рта может помочь укрепить десны и предотвратить воспалительные процессы. Масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами и может помочь в борьбе с бактериями, вызывающими заболевания десен. Кроме того, массаж десен с применением масел ромашки или эвкалипта способствует улучшению кровообращения и укреплению тканей. Важно помнить, что народные средства могут быть хорошим дополнением к основному лечению, но не заменяют профессиональную консультацию стоматолога.
Опыт других людей
Укрепление десен при помощи народных средств – тема, которая привлекает внимание многих. Люди отмечают, что регулярное применение натуральных составов, таких как масло чайного дерева, ромашка или эфирное масло мяты, помогает укрепить зубную десну и предотвратить ее воспаление. Они отмечают, что такие средства не только эффективны, но и безопасны в использовании, не вызывая побочных эффектов. Более того, многие отмечают приятное освежающее ощущение после применения народных средств для укрепления десен.
Интересные факты
- Дубовая кора:В дубовой коре содержится танин, естественное вяжущее вещество, которое укрепляет и подтягивает десны.
- Солевой раствор:Полоскание рта солевым раствором помогает дезинфицировать полость рта и уменьшить воспаление десен. Он также может помочь убить бактерии, вызывающие гингивит.
- Алоэ вера:Гель алоэ вера обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Его нанесение на десны может помочь успокоить воспаление и восстановить поврежденные ткани.
Частые вопросы
Как укрепить десна народными средствами?
Вылечить десны можно такими народными средствами, как морковный или капустный сок. Смешайте свежий сок этих овощей с кипяченой водой (1:1) и полощите ротовую полость. Полоскания делают также из сока алое, смешав его с водой (1:0,5). При гингивите поможет морская соль.
Как укрепить слабые десны?
соблюдать правила гигиены полости ртавыбор правильной зубной пастычистка зубной нитьюиспользовать жидкость для полоскания ртарегулярно посещать врача-стоматологавоздержаться от вредных привычек
Какая трава укрепляет десны?
Ромашка Помогает укрепить десна и уничтожить патогенную микрофлору во рту. Стоматологи рекомендуют применять ромашку при кровоточивости дёсен.
Чем полоскать рот для укрепления десен и зубов?
Для полоскания применяют отвары ромашки, календулы, тысячелистника. С их помощью можно снять симптомы воспаления, уменьшить их отечность и покраснения. Для уменьшения кровоточивости десен можно также полоскать отваром из дубовой коры. Очень удобно использовать лекарственные травы, которые продаются в пакетиках.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно используйте народные средства для укрепления десен, такие как настойка ромашки, эфирное масло чайного дерева или прополис. Они помогут снизить воспаление и укрепить зубные десны.
СОВЕТ №2
Правильно чистите зубы и массируйте десны. Используйте мягкую зубную щетку и делайте мягкие круговые движения по деснам, чтобы улучшить кровообращение и укрепить их.
СОВЕТ №3
Избегайте табачного дыма и излишнего употребления алкоголя, так как они могут негативно сказаться на состоянии десен и усилить воспалительные процессы.
-
Читайте также:
