Светотерапия была известна еще с самых седых времен. Древние греки, также как и римляне, давно догадывались о пользе света, и какую роль он играет в оздоровлении человека, но их знаний не хватало, чтобы понять и объяснить, насколько это может быть важно.
Известно, что Гиппократ посылал некоторых своих пациентов лечиться в такие дома, где не было крыш, то есть лечил при помощи солнечных лучей. Больше всего привлекал красный свет, который продолжали использовать и в Средние века. В частности при лечении оспы, скарлатины и других заболеваний кожи, больного закутывали в красные простыни, а на окна вывешивали красные занавески.
Польза светотерапии очевидна
В настоящее время приоритеты в лечении меняются, большое внимание уделяется средствам профилактики, в том числе лечение светом. Ученые доказали, что фотоны способствуют улучшению иммунной системы, повышая энергетику, синтезирует в коже витамин Д, что необходимо, в том числе, и для костной ткани.
Также после долгих исследований ученые пришли к выводу, что многие заболевания связываются с нарушением цветовой гармонии и дефицита определенного цвета, который необходим для жизнедеятельности человека. Если восполнить недостающие цвета, можно вернуть не только здоровье, но и восстановить цветовой баланс.
Свет, прежде всего, это набор электромагнитных волн, длину которых определяет цвет. Волны определенной длины оказывают лечебное воздействие на органы человека и его психику.
Принцип действия
Данный вид лечения относится к нехирургическим процедурам. Свет от ламп, используя различные фильтры, применяют при некоторых видах заболевания, например, при заживлении ран (этому способствует инфракрасное излучение).
Красный свет улучшает и ускоряет обмен веществ в организме, в ходе которого происходит активизация желез внутренней секреции. Восточная медицина нередко обращается к лечению светом, чаще красным, так как он стимулирует костный мозг, улучшает кровообращение, а значит и сердечную деятельность, помогает формированию красных телец в крови – эритроцитов.
Кроме этого, применяя светотерапию (имеем в виду красные лучи), можно укрепить иммунитет, снизить артериальное давление, такое лечение, словно разгоняет кровь, предотвращая ее застой. В современной медицине, как и многие столетия назад, этим способом лечат ветрянку, корь, волчанку и скарлатину.
Световое лечение дает хороший эффект при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, бронхолегочной системы, например, острые и хронические бронхиты, трахеиты или пневмонии.
Читайте также:
Красный свет очень хорош при омолаживающих процедурах. Не причиняя никакого вреда поверхности кожи, проникая в глубинные слои, делает кожу более здоровой, упругой. Кожа, после ряда процедур, становится гладкой и приобретает сияющий вид. Такой эффект может сохраняться до 5 дней, если провести больше сеансов, то гладкость кожи сохранится надолго, так как под световым воздействием активность клеток становится выше.
Несмотря на то, что свет очень яркий, он не повредит глаза, не стоит переживать по этому поводу. Он благотворно влияет на организм, особенно в зимне-весеннее время, когда солнечных лучей еще недостаточно.
Лечение красным светом
Многим известно, что этот свет используется в пультах для телевизора. Ближний инфракрасный свет не обжигает, как дальний, его невозможно почувствовать, или увидеть, и его достаточно успешно применяют в косметологии. Инфракрасный ближний чуть больше проникает внутрь, чем обычный красный свет, способствует устойчивой выработке коллагена, поэтому хорошо лечит рубцы и способствует устранению морщин, а также ускоряет процесс заживления после операций.
Чтобы достичь определенного эффекта, иногда хватает 3-х сеансов в неделю, и так нужно продолжать около 3-х недель, если будет необходимость, профилактическое лечение повторить. Такие процедуры можно проводить в самом обыкновенном косметическом салоне.
Красный свет отлично сочетается с целым рядом нехирургических процедур, например, там, где заживление проходит более длительный период, а именно, в лазерной терапии, пилинге или микродермабразии.
Естественно, что все не так-то просто, как это кажется изначально. Лучше всего световое лечение с определенными ритмическими воздействиями. Лечение должно быть всегда комплексным, но вот секреты его организации даже сегодня не по силам разгадать специалистам, потому как речь идет об уникальном методе управления и психической, и телесной сторонами жизни, каждого из нас.
Такое орудие может быть использовано как во благо, так и во вред человеку. Так что изучение воздействия света на человеческий организм продолжается, а мы пользуемся лишь малой толикой того, что известно нам об этих уникальных лучах.
Мнение врача:
Светотерапия красным светом – инновационный метод лечения, привлекающий внимание медицинского сообщества. Врачи отмечают, что красный свет способен стимулировать регенерацию тканей, улучшить кровообращение и снизить воспаление. Это особенно актуально при лечении ран, ожогов, артрита и других заболеваний. Кроме того, красный свет помогает справиться с болями, улучшает сон и общее самочувствие. Несмотря на обещающие результаты, важно помнить, что светотерапия красным светом не является панацеей и требует консультации специалиста для определения оптимального курса лечения.
Опыт других людей
Светотерапия, использующая красный свет для лечения различных заболеваний, вызывает много положительных отзывов среди пациентов. Многие отмечают значительное снижение боли, улучшение общего самочувствия и быстрое заживление ран. “После нескольких сеансов светотерапии красным светом я заметила, что мои суставы стали более подвижными, а боли стали меньше мешать моей повседневной жизни”, – рассказывает Елена, 45 лет. Другие пациенты отмечают улучшение сна, уменьшение воспаления и даже улучшение настроения. Светотерапия красным светом становится все более популярным методом лечения, который помогает людям вернуться к здоровой и активной жизни.
Читайте также:
Интересные факты
Факт 1:
Светодиодное излучение красного спектра длиной волны около 630 нм эффективно подавляет воспаление и способствует заживлению ран. Исследования показали, что красный свет ускоряет синтез коллагена, основного компонента соединительной ткани, тем самым улучшая эластичность и внешний вид кожи.
Факт 2:
Светотерапия красным светом улучшает кровообращение, расширяя кровеносные сосуды. Этот повышенный приток крови к тканям доставляет больше кислорода и питательных веществ, поддерживая клеточные функции и способствуя росту новых клеток.
Факт 3:
Красный свет может проникать глубже в ткани по сравнению с другими цветами видимого спектра, что делает его эффективным для лечения подкожных заболеваний. Это проникновение позволяет световой энергии достигать и стимулировать митохондрии, которые являются энергетическими центрами клеток, улучшая их функционирование и восстанавливая поврежденную ткань.
Частые вопросы
Что лечит красный свет?
Красный свет ускоряет заживление ран. Под его воздействием быстрее заживают раны на коже, улучшается регенерация клеток внутренних органов, снимается воспаление [3]. Благотворное влияние светотерапии красным светом наблюдается на верхние слои кожи, которое способствует синтезу коллагена и тканевых элементов [4].
Что такое терапия красным светом?
Терапия красным светом – это настоящее омоложение. Система светоизлучающих диодов (LED) борется с процессом старения и позволяет коже выглядеть молодой в течение длительного времени.
Какой свет лечит?
Синий цвет чаще всего используется в лечении – врачи неоднократно доказывали его эффективность. Светотерапия синим светом действует на организм комплексно: Снимает воспалительный процесс
Читайте также:
Что лечат синим светом?
Синий свет использовали для лечения различных видов легочной патологии, при кровоизлияниях от ушибов, для снятия неврологических болей, для лечения острого отита и ангины, при лечении некоторых гинекологических заболеваний, для лечения легочного костного и кожного туберкулеза и системной красной волчанки, гнойных
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения красным светом обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить противопоказания и убедиться в безопасности данной процедуры для вашего заболевания.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественные устройства для светотерапии, уделяйте внимание мощности и длине волны красного света, чтобы достичь максимального эффекта от лечения.
СОВЕТ №3
Следуйте рекомендациям по длительности сеансов светотерапии и частоте их проведения, не превышайте рекомендуемые дозы, чтобы избежать осложнений.
