Нет, наверное, на планете человека, который бы не знал, какими опасными могут быть проблемы нездоровых сосудов. Их сужение, зашлакованность делают наше существование поистине невыносимым. То же самое относится к «коммуникациям» головного мозга, только картина получается еще более неутешительная, ведь мозг — это наше все.
Провокаторами заболеваниям головного мозга служат атеросклероз и гипертония, а иногда и их комбинация. Хроническая «разбитость», отвратительное самочувствие и перманентные головные боли являются показательными симптомами сужения сосудов мозга. Если они появились, то надо немедленно бить в набат — бежать к врачу и начинать лечение.
Сосудам головы помогут травы
Нетрадиционная медицина в этом случае тоже рассматривается, но как вспомогательная дисциплина. Применять народные средства для лечения сосудов головы стоит вкупе с медикаментозным лечением.
1. С гипертонией в домашних условиях отважно борется настой из боярышника, для приготовления которого мы возьмем 2 стол. лож. цветков и плодов (их надо измельчить!) и зальем одним стаканом кипящей воды, после чего подержим содержимое полчаса на огне. Затем восполним выпарившуюся жидкость и будем принимать трижды в день.
2. Улучшению кровоснабжения поможет другой настой — зверобойный, который пьют по трети стакана три раза в день. Берется ложка травы, которая и заваривается стаканом кипятка.
3. Софора японская эффективна при атеросклерозе. В народной медицине используются стручки растения: нарезаем стакан стручков, заливаем водкой (пол-литра) и настаиваем в холодильнике 3 недели. Принимать это экзотическое средство необходимо тоже перед едой по стол. ложке — три раза в день и целых 3 месяца.
4. Следующее лечение сосудов подойдет тем, кто привык «сидеть сиднем» — на работе или дома. Надо взять горсть корней лопуха (10 г) и засыпать в термос, залить кипятком и дать ему 12 часов для настаивания. Натощак принимается по 5-6 ложек, а курс приема рассчитан на пару месяцев. Затем очень важно сделать перерыв, составляющий примерно 2 недели, и продолжить лечение по такому же плану. Еще рецепты лечения сосудов вы найдете в этой статье.
5. В следующем рецепте «замешана» красная рябина, но не ягоды, а кора и молодые веточки, которые размельчаются как можно тщательнее. Для изготовления хватит 1 стол. лож. и стакана кипятка. На огне отвар держат 10 минут, а настаивают в течение нескольких часов. Напиток пьют по трети стакана три раза в день при кальцинозе.
6. Растительные масла тоже могут помочь справиться с этой бедой. Например, облепиховое, которое необходимо принимать до еды по одной чайной ложке примерно 2 недели, затем сделать «антракт» на месяц и снова «приняться за старое».
Читайте также:
7. Вообще, подойдет не только облепиховое масло, но и любое другое. Особенно, правда, нахваливают оливковое. Значит, решать вам. В любом случае польза для очистки сосудов обеспечена.
8. Растительное масло можно принимать и в комплексе с другими «лекарями»: смешайте в равных долях масло, мед и сок лимона. И принимайте строго раз в день и натощак. Можно сделать и по-другому: взять масло и мед, но не смешивать, а принимать врозь: утром масло, перед сном — мед, который к тому же рекомендуется при бессоннице.
9. Шум в ушах многим портит жизнь, но и на него найдется управа в виде настойки из клевера. Для этого лекарства берем банку, помещаем туда одинаковое количество цветов клевера и водки и забываем про нее на 2 недели. Затем вспоминаем и пьем по столовой ложке, но исключительно на ночь. Курс — от двух до трех месяцев.
10. Обыкновенный картофель врачует не только «язвительный» желудок. Его сок прогоняет атеросклероз, если пить его натощак. Нужна всего лишь одна картофелина на прием.
11. Но простой, скромный чеснок победит в любом соревновании, так как не счесть его «профессиональных навыков». При атеросклерозе рекомендуется его настойка с лимоном: возьмем головку чеснока и 1 лимон, измельчим на терке и зальем 500 мл воды. Через 4-5 дней снадобье готово. Будем принимать по паре столовых ложек.
12. Лук очень хорош в сочетании с медом. Для этого рецепта из луковицы надо «выжать все соки» и добавить в него столько же меда. Принимается данный эликсир до еды трижды в день. И позволяет эффективно очистить сосуды.
Мнение эксперта
Причин головной боли множество, однако пальму лидерства держит нарушение проходимости сосудов головного мозга. Этот недуг провоцирует хроническую гипоксию (недостаток кислорода) и недостаток питания ЦНС. Чтобы удостовериться в верности своих подозрений касательно стеноза артерий, обратитесь к специалисту, который назначит комплекс исследований и сможет восстановить хорошее самочувствие.
В копилке народной медицины есть немало средств, обещающих улучшить кровоснабжение головного мозга. Если причина стеноза — дисфункция вегетативной НС, принимайте настои и отвары мелиссы, мяты, валерианы. Когда вся соль в нарушении липидного обмена, обратите внимание на свой рацион питания и физическую активность.
Читайте также:
Питание и диета при очищении сосудов
Так как мы вплотную подошли к продуктам питания, нельзя не упомянуть о пряностях: например, об укропе. Семена этого растения помогают при головных болях, вызванных атеросклерозом. Для настоя хватит столовой ложки, которая заливается стаканом кипятка. Прием ограничивается четырьмя ложками ежедневно.
Отвар мелиссы поможет справиться с шумом в ушах и головокружением. Им можно заменить чай и пить в течение дня.
Надо отметить, что голова — та часть тела, с которой шутки плохи, ведь без мозга не обойтись никак. А он у нас, к сожалению, один. Поэтому лечение сосудов головы, включая народными средствами, совершенно не приемлет «отсебятины». Больного обязательно должен осмотреть врач и назначить терапию. Договорились?
Мнение врача:
Сосуды головы требуют особого внимания, и врачи все чаще обращают внимание на возможности лечения и укрепления с помощью трав. Многие травы обладают свойствами, способствующими улучшению кровообращения и укреплению сосудистой системы. Регулярное употребление таких трав может помочь снизить риск возникновения головной боли, связанной с нарушениями кровообращения. Важно помнить, что травы могут быть эффективны в комплексной терапии, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий. Врачи рекомендуют включать травы в рацион как профилактику и поддержание здоровья сосудов головы.
Опыт других людей
Сосуды головы – ключевой элемент нашего здоровья, их состояние напрямую влияет на наше самочувствие. Многие люди отмечают, что использование трав помогает укрепить сосуды и избавиться от головных болей. Например, мята и лаванда снимают спазмы сосудов, улучшая кровообращение. Имбирь и шалфей помогают справиться с воспалением сосудов. Регулярное употребление трав в виде настоев или добавление их в пищу способствует укреплению сосудов головы, что в свою очередь помогает избежать головных болей и улучшить общее самочувствие.
Интересные факты
- Экстракт гинкго билоба– растение, которое на протяжении веков использовалось в традиционной китайской медицине для улучшения кровообращения в головном мозге и борьбы с головными болями. Исследования показали, что он может улучшить память и когнитивные функции, а также уменьшить беспокойство.
- Хризантема– в традиционной китайской медицине желтые цветы хризантемы считаются эффективным средством для укрепления сосудов и улучшения кровообращения в головном мозге. Они содержат флавоноиды, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
- Шалфей– растение, в котором содержатся розмариновая кислота и флавоноиды, обладающие сосудорасширяющими и антиоксидантными свойствами. Это делает его полезным для улучшения кровообращения в головном мозге и предотвращения головных болей.
Частые вопросы
Какие травы снимают спазмы головы?
Чаще всего при цефалгии применяются травы с успокаивающим и спазмолитическим эффектом: мята, мелисса, розмарин лекарственный, цветки красного клевера и пижмы, зверобой, семена укропа, душица, ромашка аптечная, синюха, пион уклоняющийся, валериана лекарственная, чабрец, донник лекарственный, липа, примула, полынь,
Какого витамина не хватает если болит голова?
Риск развития хронической головной боли связан с дефицитом витамина D. Согласно результатам исследования, проведенного в Университете Восточной Финляндии, недостаток витамина D коррелирует с увеличением риска развития хронических головных болей.
Какой травяной чай помогает при головной боли?
Древние греки и римляне, чтобы унять головную боль, пили чай из мяты, ромашки, лаванды и розмарина.
Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут?
Если боль в голове возникает из-за перенапряжения, помогает холод. Смочите полотняную салфетку в холодной воде или оберните лёд полотенцем, приложите ко лбу и вискам. Если болит вся голова, можно дополнительно приложить холод и к шее и плечам. Не используйте лёд, не обернув его в полотенце.
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином С (цитрусовые, шиповник, свежие овощи), так как этот витамин помогает укрепить стенки сосудов головы.
СОВЕТ №2
Пейте регулярно травяные чаи с успокоительным и сосудорасширяющим действием, например, чай из мелиссы, пустырника или шиповника.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессов и психоэмоциональных перегрузок, так как они могут негативно сказываться на состоянии сосудов головы и вызывать головные боли.
