Почему новорожденный мало спит и много ест: стоит ли беспокоиться

В норме, новорожденный в первые дни своей жизни должен много спать и просыпаться только на кормления. Но если он может бодрствовать несколько часов стоит ли переживать и бить тревогу по этому поводу. Ребенок до 28 дней, в сутки может спать до 20 часов, когда самый продолжительный режим бодрствования не превышает часа.

Что означает «мало спит»

Взрослые должны понимать, что новорожденный спит даже не так, как годовалый малыш. На 80% его сон состоит из фазы быстрого сна, а поэтому его можно разбудить даже незначительным шумом, когда школьник даже ухом не пошевельнет, именно поэтому ребенок быстро может засыпать без укачивания. Для малыша нормой считается сон 20 часов в сутки, и если это значение в два раза меньше, то уже считается отклонением. Разница в несколько часов не играет существенной роли.

Многие родители новорожденных сталкиваются с тем, что их малыши спят меньше, чем ожидалось, и часто требуют кормления. Врачи объясняют, что это нормальное явление для младенцев. В первые недели жизни их организм активно адаптируется к новым условиям, и потребность в пище может быть значительно выше, чем у более старших детей. Частое кормление помогает не только удовлетворить голод, но и способствует набору веса, что особенно важно для здоровья новорожденного.

Спать новорожденные могут меньше из-за незрелости нервной системы и необходимости в постоянном контакте с матерью. Врачи подчеркивают, что если ребенок активно набирает вес и выглядит здоровым, поводов для беспокойства нет. Однако, если родители замечают резкие изменения в поведении малыша, такие как чрезмерная сонливость или отказ от еды, стоит обратиться к педиатру для консультации. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и его режим сна и питания может варьироваться.

Почему не спит грудной ребенок

К основным признакам, почему не спит грудной ребенок можно отнести следующие:

• Фармакология при родах. Если во время рождения маме приходилось ставить или принимать сильнейшие медицинские препараты малыш может длительное время спать, так как компоненты попадают в кровь.
• Жара в доме. Оптимальным температурным режимом в комнате младенца должна быть 18-22 градуса. Показатели выше или ниже этого значения могут негативно сказаться на развитии новорожденного и его режиме дня.
• Колики. Нередко детки старше 1-2 недель сталкиваются с коликами, которые сильно нарушают их режим дня. Но при таком состоянии можно обнаружить дополнительные симптомы: вздутие живота, урчание, поджимание ножек к себе.
• Непроветриваемое темное помещение. Младенцу будет сложно находиться в непроветриваемом помещении, и дышать пылью, а поэтому укладывать его стоит, когда в комнате будет свежо.
• Прорезывание зубов. Нередко при прорезывании зубов младенец может покапризничать, он может просыпаться через каждый час, хныкать и поджимать ножки к себе.
• Отсутствие мамы. В первые 28 лет малыш должен ощущать маму рядом, если ее не оказывает поблизости, он начинают «бить» тревогу, что негативно сказывается на его режиме дня.
• Влажность, не подходящая для ребенка. Оптимальным показателем влажности в комнате ребенка является значение 50-70%. Чтобы постоянно контролировать это измерение потребуется прибор.

https://youtube.com/watch?v=df4XZEb6QU8

К другим причинам, по которым новорожденный ребенок не спит целый день, относятся следующие:

• мокрые пеленки, на которых малыш чувствует себя некомфортно;
• не до конца сформирована работа внутренних органов;
• жажда или постоянный голод;
• громкие звуки или яркий свет;
• неудобная одежда.

Сколько должен есть ребёнок: нормы питания

Для новорожденного ребенка предписаны нормы питания, так в первые дни малыш не дожжен съедать более 30 грамм за один прием. А так как он постоянно растет и развивается, то может просыпаться для кормления практически через каждые два часа. В день малыш может прикладываться к маминой груди до 10 раз. Съеденного ему вполне достаточно, так как первые дни из груди выделяется молозиво, которое отличается своей жирностью и питательностью. В продолжительности кормления все индивидуально, некоторые дети насыщаются за 15 минут, когда другим требуется около часа, так как во время принятия пищи они периодически засыпают.

Как твердят многие педиатры, то ребенка необходимо кормить по требованию, а не по часам, так как малыш сам знает, когда ему пришло время перекусить. Новорожденный постоянно тренирует свой сосательный рефлекс, а поэтому не стоит путать периодов, когда он хочет покушать и просто подержать во рту грудь для своего успокоения.

Многие родители сталкиваются с тем, что их новорожденный малыш спит меньше, чем ожидалось, и при этом часто требует кормления. Это может вызывать беспокойство, но важно помнить, что такие привычки вполне нормальны для младенцев. В первые месяцы жизни дети активно растут и развиваются, и для этого им необходимо много энергии, которую они получают из пищи. Частые кормления помогают не только насытить малыша, но и укрепить связь между родителем и ребенком.

Некоторые специалисты отмечают, что новорожденные могут спать всего по несколько часов, просыпаясь для кормления каждые 2-3 часа. Это связано с их маленьким желудком, который не может вместить много пищи за один раз. Родители должны быть готовы к тому, что режим сна и бодрствования ребенка будет меняться. Если малыш активно набирает вес и чувствует себя хорошо, то поводов для беспокойства нет. Однако, если есть сомнения, всегда стоит проконсультироваться с педиатром.

Последствия недостаточного вскармливания

Однако не стоит перекармливать ребенка, но и не докармливать его тоже ни к чему. Это может спровоцировать разные заболевания и отклонения в развитии. Чтобы контролировать это, необходимо регулярно посещать педиатра для осмотра. Если же малыш не наедается грудным молоком, необходимо докармливать его смесями.

https://youtube.com/watch?v=q8iFRAo83vk

Стоит знать, что отсутствие питания более 3 часов днем и более 5 часов ночью может привести к обезвоживанию организма. Если ребенок может долгое время не пробуждаться, стоит обратиться к педиатру и проверить его здоровье. Новорожденный должен мочиться не менее 10 раз за сутки. При недостаточном вскармливании происходят такие проблемы:

1. Снижение иммунитета. Если младенец будет получать молозиво и материнское молоко в недостаточном количестве, то иммунитет сам не выработается, а организм останется восприимчивым к разным инфекциям.
2. Сложность с освоением сосательного рефлекса. Если малыш первые дни не будет хорошо есть, он не освоит навык сосания и потом ему будет это сделать сложно, поскольку в этом процессе, необходимо прилагать усилия.
3. Длительное течение желтушки. Если у ребенка диагностирована желтуха, то болезнь сохранится на долгое время, так как в организме будет недостаточно жидкости.
4. Проблема с лактацией. Если ребенок не будет регулярно сосать грудь, то может развиться мастит, застой молока, что приведет к переводу на искусственное вскармливание.

Когда нужно насторожиться

Однако не всегда это явление считается нормой. Если грудной ребенок во время ночного сна чувствует себя беспокойно и тревожно, а также не может нормально уснуть, в дневное время необходимо подумать, что его может отвлекать и беспокоить. Однако при появлении следующих симптомов необходима консультация доктора:

• повышенная температура;
• грудничок не просыпается дольше 6 часов, не реагируя на мамины просьбы;
• дыхание тяжелое и поверхностное;
• кожные покровы приобрели синий оттенок.

https://youtube.com/watch?v=-qpwQG5lEN4

Если же новорожденный часто ест, но не спит целый день да при этом каждый месяц набирает «хорошо», стоит обратиться к доктору, так как чрезмерный вес — первый шаг на пути к ожирению. Также явление может наблюдаться, когда ребенок испытывает стресс. Это может быть разлука с мамой, погодные изменения, негативные впечатления, ошибки в уходе, которые допускает мама.

Как помочь маме и малышу

В первую очередь мать ребенка должна верить в свой материнский инстинкт и оставаться спокойной, чтобы не случилось с ее малышом. Ведь он все чувствует. Если же в комнате, где живет грудничок очень душно и жарко, необходимо обеспечить свежий воздух, для этого ее стоит проветривать и регулярно проводить влажную уборку. Также потребуется увлажнять воздух постоянно, чтобы ребенок мог себя хорошо чувствовать.

В первые дни после рождения мама нужна ребенку каждую минуту, так как он привык к ней, ее теплоте, находясь в утробе. Если есть на кого перенести все домашние обязательства, это можно сделать, чтобы мать как можно больше времени посвящала себя ребенку.

В том случае, если новорожденный не спит после кормления, и начинает плакать, капризничать и кричать, необходимо показать его доктору. А к первым рекомендациям, которых следуют прислушаться, стоит отнести следующие:

• погладить малыша и прижать к себе;
• лежать вместе с ребенком, спокойно его поглаживая;
• спеть песенку, которая успокоит младенца;
• убедиться в том, что малыш сух, он не хочет есть или пить;
• сделать теплую ванночку с травами;
• удостовериться в том, что в помещении оптимальная температура.

https://youtube.com/watch?v=oReGRZIA7QY

Мама должны выполнять такие рекомендации:

• поставить кроватку ребенка рядом со своей, чтобы он постоянно ощущал свою маму;
• если ребенок сильно эмоциональный, ограничить приход гостей на время, пока он не станет старше;
• создать ощущение, будто он находится в матке у мамы — необходимо сделать тесное пространство;
• попробовать усыплять ребенка на улице;
• необходимо выработать свою традицию засыпания, при которой малыш будет мгновенно погружаться в сон;
• использовать слинг, в котором ребенок будет всегда рядом.

Каждый ребенок развивается индивидуально и если малыш мало спит, но при этом хорошо набирает в весе и отлично себя чувствует, нет поводов для переживания. Не стоит сравнивать разных детей, каждый развивается по-своему, а поэтому даже на медицинские нормы не стоит ориентироваться. Но когда присоединяются неприятные симптомы, стоит показать ребенка врачу.

https://youtube.com/watch?v=jQowiPwnKlA

Вопрос-ответ

Почему новорожденный много ест и не спит?

Частые кормления объясняются тем, что объем желудка новорожденного очень мал, а материнское молоко быстро усваивается. Поэтому малыш ест часто и небольшими порциями.

Почему новорожденный постоянно ест и не спит?

Это часто происходит в первые дни грудного вскармливания. Кусковое кормление — нормальное поведение для вашего ребёнка. Чаще всего это происходит ближе к вечеру или ранним вечером, но может произойти в любое время дня. Похоже, некоторые дети предпочитают напиться молока за несколько часов, а затем поспать подольше.

Какие симптомы должны насторожить у новорожденного?

Симптомы, которые должны насторожить у новорожденного, включают: затрудненное дыхание, синюшность кожи, отсутствие аппетита или слабое сосание, высокая температура (более 38°C), рвота, понос, необычная сонливость или раздражительность, а также любые изменения в цвете кожи или глаз (желтуха). При появлении этих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Что будет, если новорожденный будет мало спать?

Общая слабость и стресс из-за плохого сна мешают познавать мир и осваивать новые навыки. Во время сна восстанавливается иммунитет. Систематический недостаток сна приводит к риску развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на режим кормления. Новорожденные часто едят маленькими порциями, но часто. Убедитесь, что ваш малыш получает достаточное количество пищи, и не стесняйтесь проконсультироваться с педиатром о правильном режиме кормления.

СОВЕТ №2

Создайте комфортные условия для сна. Убедитесь, что в комнате, где спит ваш новорожденный, тихо, темно и тепло. Используйте специальные ночники или белый шум, чтобы помочь малышу расслабиться и уснуть.

СОВЕТ №3

Следите за признаками усталости. Новорожденные могут быстро уставать и нуждаются в частых перерывах для сна. Обратите внимание на сигналы, такие как потирание глаз или зевота, и старайтесь укладывать малыша спать, когда он начинает проявлять эти признаки.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если вас беспокоит поведение вашего новорожденного, не бойтесь задавать вопросы педиатру или консультанту по грудному вскармливанию. Они могут дать полезные советы и развеять ваши сомнения.