Как надевать и снимать линзы правильно?

Вопрос о том, как надевать контактные линзы (англ. contact lens) возникает после того, как становится понятно, что зрение не восстановить, а очки носить не хочется. Эта процедура нередко пугает людей, которым нужно надеть линзы первый раз. Потому от этого метода коррекции зрения они могут и отказаться в пользу очков, не изучив как следует вопрос, как надевать и снимать линзы правильно.

Что надо знать

Перед тем как надевать линзы, необходимо с мылом хорошо помыть руки (это делать, когда надо и одевать и снимать контактные линзы). Крайне нежелательно пользоваться видами мыла, где есть ароматические отдушки или маслянистые вещества: они способны налипнуть на поверхность contact lens. Особенно это касается средств с ланолином или увлажняющим составом.

Некоторые доктора, давая совет, как правильно надевать линзы, упоминают о том, что линзу всегда нужно вставлять лишь в один и тот же глаз. То есть не нужно во время пользования смешивать contact lens для левого и правого глаза.

Человек, надевающий контактные линзы, должен помнить о следующих правилах:

• Прежде чем вынуть contact lens из контейнеров, нужно емкость слегка потрясти, чтобы они отошли, если от долгого лежания слегка приклеились к стенкам. Это очень важно, поскольку никогда нельзя отдирать линзу, приставшую к контейнеру: так ее можно повредить.
• Линза должна легко выскользнуть из контейнера на ладонь. После этого надо тщательно промыть contact lens специальным моющим средством.
• Затем положить contact lens на край сухого указательного или среднего пальца.
• Перед тем как правильно одевать линзы, надо одновременно пальцами одной руки и большим пальцем другой опустить нижнее и приподнять верхнее веко.
• Расположить contact lens на глазу, предварительно направив взгляд прямо или вверх – куда удобнее. Еще один способ вставлять линзу, начиная с белка, ближе к ушной раковине.
• Легко закрыть глаза, завести глаза вверх и описать круг глазами, чтобы линзы «сели» на места. Затем поморгать.
• После этого внимательно посмотреть в зеркало, чтобы удостовериться, что contact lens разместилась по центру глазного яблока. Если она расположена правильно, должно быть комфортное ощущение, а зрение – четким.

У новичков нередко возникает вопрос, по какому признаку определить, не вывернуты ли навыворот линзы. Надо сделать следующий фокус. Взять contact lens и положить ее на кончик пальца так, чтобы она была в форме чаши, выпуклой стороной вверх. Затем поднести ее прямо к глазам, чтобы можно было разглядеть края чаши. Если линза похоже на букву «V», имеет «расклешенные» края, это значит, что contact lens шиворот-навыворот. Если это простая буква «U», значит форма правильная.

Если линза с оттенком, есть еще один способ определить, в правильном ли положении она находится. Для этого нужно поместить её на кончик пальца, а после этого посмотреть сверху вниз. Край contact lens с оттенком должен выглядеть ярко-голубым, зеленым, карим (в зависимости от оттенка). Если этого нет, – линза вывернута наизнанку.

Некоторые contact lens на краю имеют лазерную маркировку, в виде названия бренда, чтобы помочь пользователю. Если название читается нормально, значит позиция линзы правильная. Но если случайно получилось надеть contact lens вывернутой наизнанку, ничего страшного не случится. Кроме чувства легкого дискомфорта, вреда от этого не будет.

Макияж и contact lens

Когда туш или тени попадают в глаза, это очень раздражает. Но если макияж прилипает к поверхности линзы, а не смывается сразу, все гораздо хуже. Чтобы глаза выглядели и чувствовали себя хорошо, перед тем как правильно пользоваться контактными линзами, нужно ознакомиться со следующими советами:

• Одевать контактные линзы только перед наложением макияжа. Перед тем как одевать и браться за contact lens, нужно очень хорошо помыть руки, чтобы не перенести на их поверхность частицы масла, крема или жидкости.
• Применять только гипоаллергенную косметику.
• Тени для глаз в форме крема имеют меньше шансов попасть в глаза, чем порошок. Но крем может сильнее раздражать слизистую оболочку. Поэтому нужно выбирать крем на водной основе, а не на масляной.
• Если предпочтение отдается теням в виде порошка, во время нанесения макияжа нужно закрыть глаза. Прежде чем открыть глаз, смыть излишки порошка.
• Никогда не применять лайнер для глаз между веками и глазами. Женщина, носящая contact lens, должна применять лайнер только в стороне от глаза.
• Для удаления макияжа сначала нужно помыть и вытереть насухо руки. Затем снять contact lens, проявляя осторожность, чтобы не было их контакта с макияжем. После этого можно использовать средство для удаления макияжа.

Средства для макияжа в районе глаз нужно менять как можно чаще, желательно не реже раз в три месяца. Нельзя использовать старую косметику, поскольку в ней со временем заводятся бактерии, которые переходят на глаза и могут спровоцировать инфекцию. По этой же причине не стоит делиться косметикой с другими.

Удаление contact lens

Нужно всегда тщательно мыть руки перед тем, как снять контактные линзы. Если вынимать их в ванной, предварительно надо чистым бумажным полотенцем прикрыть дренажное отверстие в умывальнике, куда contact lens могут упасть.

Перед тем как правильно снимать contact lens, надо сначала поглядеть в стороны или вверх, оттягивая нижнее веко вниз. Другим пальцем легко подвинуть линзу к белку глаза. В этом месте можно очень легко и бережно захватить contact lens указательным и большим пальцами. Это процедура требует некоторых навыков и доли ловкости, но во время учебы нужно обязательно постричь ногти, чтобы случайно не поцарапать и не повредить глаза.

Contact lens, пропускающие воздух, нужно снимать, держа открытой ладонью вверх другую руку, наклоняясь и широко раскрыв глаза. Одним пальцем другой руки надо оттянуть кожу возле самого края глаза между верхним и нижним веком по направлению к уху с широко открытым глазом. Затем поморгать. После этого contact lens выпадет сама в открытую ладонь.

Также существуют специальные приспособления для снятия контактных линз, что называются плунжеры. Пользуясь ими, нужно следить, чтобы касаться ими только поверхности contact lens, но ни в коем случае – поверхности глаз.

Contact lens и ультрафиолет

Невидимая электромагнитная радиация, излучаемая солнцем, состоит из лучей короткой длины. Но энергия этих лучей гораздо больше, чем энергия видимого света и может легко повредить кожу, глаза. Исследования показывают, что ультрафиолетовые лучи нередко бывают виноваты в возникновении катаракты. Влияние интенсивного солнечного излучения может привести также к заболеванию, называемому фотокератит.

Негативное влияние ультрафиолета на глаза и есть причиной, по которой некоторые contact lens содержат покрытие, блокирующее ультрафиолетовое излучение. Но точно сказать, имеет ли данная линза защиту от ультрафиолета, по ее внешнему виду нельзя. Блокирующий слой прозрачный и не затемняет обзор. Поэтому данные относительно UV защиты нужно посмотреть на упаковке или спросить у доктора перед тем, как пользоваться контактными линзами.

При этом важным является следующий нюанс. Контактные линзы с солнечной защитой неспособны полностью заменить солнцезащитные очки, поскольку прикрывают лишь часть роговицы, а не весь глаз. Однако, силы UV защиты контактных линз достаточно, чтобы предотвратить такие заболевания роговицы, как пингвекула и птеригия.

Очки от солнца с UV защитой способны защитить не только глаза, но и часть лица, которую они прикрывают. Поэтому не стоит использовать линзы как защиту от солнца. UV защита contact lens лишь дополняет хорошие очки от солнца.

Contact lens и грибки

В линзах могут появиться грибки, даже если правильно за ними ухаживать и дезинфицировать. Американские ученые провели эксперимент, все участники которого носили мягкие контактные линзы, заменяемые раз в месяц. После снятия contact lens подопытные помещали их в контейнеры и наполняли емкости специальным антибактериальным раствором, что рекомендовали глазные специалисты.

Исследователи взяли пробы раствора из контейнеров, используя стерильные шприцы. После этого образцы подвергли анализу на посев культур бактерий. Для этого их держали два дня при температуре, соответствующей температуре передней поверхности здорового глаза в здоровом состоянии. И лишь затем сделали анализ на наличие грибков.

Всего было собрано 216 образцов из 117 коробочек для contact lens. Пятнадцать образцов дали позитивный результат по меньшей мере на одну из разновидностей грибков, что вызывают глазные инфекции.

При этом было установлено, что антисептические жидкости, содержащие перекись водорода, менее эффективны, чем специальные жидкости многоцелевого назначения для контактных линз для предотвращения заражения контейнеров. Поэтому исследователи сделали вывод, что даже когда пользователи contact lens полностью выполняют все предписания по уходу, очистке и замене контактных линз, остается потенциальный риск грибковой инфекции глаза. Но использование высококачественных дезинфицирующих средств этот риск снижает.

Частые вопросы

Как правильно надевать контактные линзы?

1. Перед надеванием контактных линз необходимо тщательно вымыть и высушить руки, чтобы избежать попадания грязи и бактерий на линзы.

2. Откройте флакон с раствором для линз и проверьте, что линза находится внутри раствора и не повреждена.

3. Положите линзу на кончик указательного пальца одной руки.

4. Приподнимите верхнее веко одной руки и придерживайте его пальцем другой руки.

5. Приложите линзу к глазу, убедившись, что она находится на центральной части роговицы.

6. Медленно отпустите верхнее веко и моргните несколько раз, чтобы линза приняла свое положение.

Как правильно снимать контактные линзы?

1. Перед снятием контактных линз необходимо вымыть и высушить руки.

2. Приподнимите верхнее веко одной руки и придерживайте его пальцем другой руки.

3. Приложите указательный палец к нижнему веку и нежно сдвиньте линзу на белую часть глаза.

4. Прижмите линзу указательным и средним пальцами и снимите ее с глаза.

5. Положите линзу в контейнер с раствором и закройте его крышкой.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем, как надевать или снимать линзы, обязательно вымойте и высушите руки. Это поможет предотвратить попадание грязи и бактерий на линзы, что может вызвать раздражение глаз.

СОВЕТ №2

При надевании линзы используйте метод “глаз-линза-глаз”. Откройте глаза широко, поместите линзу на кончик пальца и аккуратно поместите ее на радужку глаза. Затем медленно закройте глаза и мягко помассируйте веко, чтобы линза приняла свое положение.

СОВЕТ №3

При снятии линзы используйте метод “глаз-линза-глаз”. Откройте глаза широко, аккуратно сдвиньте линзу на белую часть глаза пальцем и снимите ее. Не забудьте сразу поместить линзу в специальный контейнер с раствором для хранения.