Признание того, что кишечная микрофлора имеет большое влияние на здоровье человека, впервые прозвучало с зарождением микробиологии в конце девятнадцатого века. Общепринято, что полезные бактерии, живущие в кишечнике, образуют с нашим организмом взаимовыгодный симбиоз — жизнь в гармонии.
Когда человек рождается, его желудочно-кишечный тракт стерилен. Но вместе с грудным молоком и факторами окружающей среды начинается его колонизация бактериями, большинство из которых полезны и безвредны. Они являются началом естественной защиты, иммунитета. Но когда в налаженную пищеварительную систему вторгаются вредоносные, патогенные, микроорганизмы, гармония нарушается, что приводит к возникновению дисбактериоза.
Причины появления дисбактериоза можно легко устранить
Прежде чем начать лечение дисбактериоза с помощью нетрадиционных методов, следует разобраться, что же это за заболевание и чем оно вызывается. Дисбактериоз — это сбой в работе кишечника, связанный с нарушением качественного состава микрофлоры и заселением кишечника болезнетворными микроорганизмами. Это нарушение приводит к различным сбоям в работе желудочно-кишечного тракта взрослого человека или же ребёнка.
Известны следующие факторы, которые могут поспособствовать развитию дисбактериоза:
- прием антибиотиков, особенно длительный;
- заболевания кишечника или желудка;
- наличие заболеваний инфекционного характера;
- последствия хирургического вмешательства;
- частые стрессы;
- наличие паразитов в кишечнике;
- диеты, несбалансированное питание и, как следствие, недостаток витаминов;
- частые запоры либо диарея;
- химическое и радиационное загрязнение воздуха.
Если устранить все эти негативные факторы, кишечник будет здоровым. А общеизвестная истина гласит, что продолжительность нашей жизни напрямую зависит от состояния кишечника.
Симптомы
Обычно дисбактериоз у больных проявляются следующими симптомами:
- появление рвоты, тошноты или изжоги;
- боли в животе;
- сниженный аппетит;
- появление слизи в кале или, что гораздо реже, паразитов;
- незначительное повышение у больного температуры;
- аллергические кожные высыпания даже на те продукты, которые ранее не вызывали реакций;
- сниженный иммунитет;
- кишечные расстройства, запоры либо метеоризм;
- плохой сон.
Как вылечить заболевание народными средствами
1. Употребляйте ежедневно в пищу по нескольку зубчиков чеснока, проводить такое лечение 2 недели.
2. Поможет ещё такой рецепт также с применением чеснока. Смешайте мелко нарезанные 5 луковиц и 2 головки чеснока и залейте смесь литром кефира. Все хорошо взболтайте и поставьте средство в холодильник на 5 дней настаиваться. Употребляйте по столовой ложке на протяжении 7 дней трижды в день.
Читайте также:
3. Трижды в день за полтора часа до еды выпивайте стакан кефира для улучшения обменных процессов в кишечнике.
4. Натощак или перед едой проглотите несколько горошин перца, не разжевывая ни в коем случае, и обязательно запейте небольшим количеством воды. Проводить такое лечение следует 2 недели.
5. Еще одним нетрадиционным методом лечения является употребление свежеприготовленной квашеной капусты, так как в ней собирается большое количество полезных для кишечника бактерий и органических кислот. Только капуста должна быть выращена без добавления химических веществ.
6. Хорошим средством против дисбактериоза является тыквенное масло, содержащееся в семенах тыквы. Употребляйте для лечения десертную ложку очищенных тыквенных семечек дважды в день до еды на протяжении 3 недель. Важно, чтобы семечки были просто подсушены, а не пожарены.
7. Для борьбы с дисбактериозом съедайте ежедневно по 100 грамм ядер грецких орехов.
8. Прополис убивает все болезнетворные микроорганизмы в кишечнике. Для лечения залейте 10 грамм прополиса 100 граммами кипятка и дайте раствору настояться. Употреблять по глоточку несколько раз в сутки 2-3 недели.
9. При дисбактериозе полезно пить цикорий как заменитель кофе, так как он содержит полисахарид инулин. Это вещество является питательной средой для прибиотиков, количество которых в кишечнике значительно сокращается при дисбактериозе.
Мнение эксперта
Вы знаете, что важнейшую роль в работе иммунной системы играет наш кишечник? Именно там расположена основная масса лимфатической ткани, которая продуцирует специфические клетки, борющиеся с инфекцией в нашем организме. Но если кишечник забит каловыми массами или в его просвете отсутствуют полезные микроорганизмы, мы открыты для любой болезни. Поэтому правильное питание и питьевой баланс так важны для здоровья человека.
-
Читайте также:
Овощи и фрукты богаты не только витаминами и микроэлементами — они являются источником клетчатки — вещества, которое активизирует перистальтику кишечника и выведение шлаков. Употребление кисломолочной продукции и отказ от вредной пищи (копченостей, солений, жареных блюд) помогают поддерживать оптимальное число полезных микроорганизмов в пищеварительном тракте и способствуют нормальной работе иммунитета.
Растительные препараты
Смешать одинаковое количество травы золототысячника, чистотела, мяты перечной и володарки, и листья брусники и смородины. Полулитрами кипятка залить 2 столовые ложки трав и поставить на ночь в термос для настаивания. Принимать по полстакана средства 3-5 раз ежедневно курсом 2-3 месяца.
Смешайте по 10 грамм валерианы лекарственной, аира болотного и одуванчика, по 20 грамм крапивы и перечной мяты и 30 грамм коры крушины ольховидной. Смесь трав залейте кипящей водой и дайте составу настояться, а затем принимайте утром и вечером по полстакана. Данное средство приводит в норму работу кишечника.
Возьмите 1 часть побегов полевого хвоща, по 2 части лапчатки гусиной, плодов шиповника, ромашки, зверобоя, а также 3 части подорожника и 5 частей травы тысячелистника. Смешайте травы и полулитрами кипящей воды залейте столовую ложку, а затем подержите полчаса на водяной бане. Пить четырежды в день перед сном или едой по полстакана настоя.
Вместо черного чая, содержащего вредный для кишечника кофеин, пейте чай из календулы и ромашки или заваренные плоды шиповника.
Хорошо при дисбактериозе помогает отвар лапчатки. Чтобы его приготовить столовую ложку этой травы залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на 15 минут на небольшой огонь, но чтобы смесь кипела. Дайте полученному отвару настояться на протяжении 8-10 часов и принимайте перед едой по 70 грамм трижды в день.
Смешайте в равных долях по 1 части зверобоя и репешка (трава и семена), по 2 части перечной мяты, подорожника и ромашки. Залить полулитрами кипятка насыпанную в банку столовую ложку данной смеси. Затем банку закрыть и на 30 минут укутать. Этот отвар можно пить без ограничений, как взрослым, так и детям.
Читайте также наши советы в статье «Как очистить кишечник народными средствами«, где найдете много полезных народных рецептов.
Перед тем как начинать лечение дисбактериоза с использованием нетрадиционных рецептов, не забудьте проконсультироваться с врачом, так как любой рецепт может иметь свои противопоказания.
-
Читайте также:
Мнение врача:
Дисбактериоз – расстройство микробиоценоза кишечника, требующее комплексного подхода к лечению. Неконвенциональные методики, такие как фитотерапия, пробиотики, применение пребиотиков и симбиотиков, могут быть эффективны в улучшении состояния кишечной флоры. Врачи отмечают, что использование натуральных компонентов, таких как лекарственные растения и биологически активные добавки, способствует восстановлению баланса микроорганизмов в кишечнике. Однако важно помнить, что нетрадиционные методы лечения дисбактериоза должны применяться с участием специалиста и в сочетании с традиционными медикаментозными средствами для достижения наилучшего результата.
Опыт других людей
Дисбактериоз – расстройство микрофлоры кишечника, которое часто сопровождается различными неприятными симптомами. Некоторые люди предпочитают лечить это состояние с помощью нетрадиционной медицины. Они отмечают, что пробиотики, ферменты и травы могут помочь восстановить баланс кишечной флоры. Например, кисломолочные продукты, имбирь, чеснок и лук считаются эффективными средствами в борьбе с дисбактериозом. Натуральные методы, такие как травяные настои и аюрведическая медицина, также популярны среди тех, кто ищет нетрадиционные способы борьбы с этим недугом. Важно помнить, что прежде чем приступить к лечению дисбактериоза нетрадиционными методами, необходимо проконсультироваться с врачом.
Интересные факты
-
Употребление пробиотиков из ферментированных продуктов(таких как кефир, йогурт и квашеная капуста) может помочь восстановить баланс здоровых бактерий в кишечнике и уменьшить симптомы дисбактериоза.
-
Использование травяных чаев и настоев(из таких трав, как ромашка, мята и куркума) может обладать противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые помогают успокоить раздраженный кишечник и уменьшить газообразование и вздутие живота.
-
Применение эфирных масел(таких как масло чайного дерева, лаванды и мяты перечной) в ароматерапии или местных приложениях может помочь улучшить пищеварение, уменьшить воспаление и создать успокаивающую атмосферу для облегчения симптомов дисбактериоза.
Частые вопросы
Как вылечить дисбактериоз народными методами?
Помогают многие растительные продукты: ягоды черники, земляники, абрикосы, клюква. Врач может назначить отвары лекарственных растений. Лечить дисбактериоз при преобладании грибковой флоры можно растворимым цикорием. В некоторых случаях эффективны эвкалипт, календула, соя, зверобой.
Какое самое эффективное лекарство от дисбактериоза?
№1 – «Нормофлорин-Д» (Бифилюкс, Россия) №2 – «Бифиформ» (Ferrosan, Дания) №3 – «Линекс» (Lek d. d., Словения) №4 – «Хилак Форте» (Merckle, Германия) №5 – «Линекс Форте» (Sandoz, Словения) №6 – «Бифидумбактерин» (Ланафарм, Россия)Ещё•26 мар. 2021 г.
Какие травы помогают восстановить микрофлору кишечника?
Душицы, зверобоя, курильского чая, мяты, Божье дерево, цикория трава, дягиля, лопуха, окопника корневища, черники побеги.
Как лечить дисбактериоз без лекарств?
Питание для восстановления микрофлоры кишечника Восстановить необходимое количество здоровых бактерий поможет регулярное употребление в пищу продуктов, в составе которых много клетчатки и пектина. Это свежие фрукты, овощи, а также злаки. А вот от сладких и мучных блюда, а также от мяса придется на время отказаться.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к профессиональному гомеопату или натуропату для назначения индивидуального курса лечения дисбактериоза. Нетрадиционная медицина предлагает различные методы, такие как гомеопатия, фитотерапия, аюрведа и другие, которые могут помочь восстановить баланс микрофлоры кишечника.
СОВЕТ №2
Изучите возможности использования пробиотиков и пребиотиков для восстановления здоровой микрофлоры кишечника. Некоторые нетрадиционные методы могут включать в себя употребление определенных продуктов, например, квашеных овощей или специальных трав, способствующих росту полезных бактерий.
