Фенхель избавит от недугов и станет в лечении добрым другом

Человеку свойственно стремление к долголетию и здоровому образу жизни. Эти два понятия связаны между собой, ведь если нет здоровья, о долголетии задумываться не приходится. Вот и стараются люди при помощи всевозможных пряностей и лекарственных трав поддерживать свое здоровье. И одним из таких растений, которое зарекомендовало себя, является фенхель.

Еще в давние времена он считался пряным и лекарственным растением и имел довольно широкое применение в медицине. Это растение было включено древними саксами в девятку священных трав. В Британии медикаментозный препарат Стефенсона на основе фенхеля был, чуть ли не панацеей от всех болезней!

Ботанические особенности

Фенхелем называется многолетнее растение семейства сельдерейных.

Внешне он схож с укропом, а позапаху и вкусу с анисом. Это растение бывает овощным и обыкновенным. Единственное отличие между ними – наличие у овощного вида мясистого ствола.

Что касается стебля, то он ветвистый и прямой, имеет голубоватый налет. Листья фенхеля перистые с длинными нитевидными дольками. Цветы зонтичные, располагаются на самых верхушках стеблей. Растение имеет продолговатые плоды, сладкие на вкус.

Цветение этого травянистого растения приходится на июль, август, а плодоносит оно, как правило, в сентябре.

Хитрости выращивания

Если вы желаете иметь у себя на даче это лекарственное растение, то вам следует знать несколько нюансов. Выращивается фенхель семенным способом. В обязательном порядке, перед тем, как посеять семена, очистите грунт от сорняков, перекопайте его и удобрите. Сеять семена лучше ранней весной. Производя посев, соблюдайте расстояние между рядками приблизительно в полметра.

Не забудьте проредить растение, когда оно начнет всходить. Что касается ухода за ним, то в принципе здесь нет ничего сложного. Он, как и все травы и растения нуждается в подкормке, прополке и периодическом рыхлении. Обязательно нужно окучивать фенхель, чтобы стебель вырос нежным и утолщенным.

О полезных свойствах растения

Это растение также широко используется и в современной медицине. В основном его применяют для лечения и профилактики нарушений органов ЖКТ. Кроме того при помощи фенхеля можно существенно улучшить процессы пищеварения.

Фенхель оказывает:

• желчегонное и диуретическое;
• дезинфицирующее;
• отхаркивающее;
• спазмолитическое;
• ветрогонное воздействие.

Кроме того он обладает антибактериальными свойствами. Особенно широко растение применяется при нарушениях моторики кишечника.

Как уже упоминалось, в основном препараты на основе фенхеля назначаются в случае заболеваний ЖКТ, которые сопровождаются спазмами, болезненными ощущениями в кишечнике и метеоризмом. Но, помимо лечения и профилактики органов пищеварительной системы, растение также используют для лечения почечных и печеночных болезней.

Также фенхель применяется для лечения простудных заболеваний, бронхитов, коклюша. Лекарства на основе него способствуют усиленной выработке молока, и именно поэтому их применение рекомендуются женщинам в период лактации.

Состав фенхеля. В нем содержится много витаминов, в которых так нуждается человеческий организм. Плоды богаты кальцием, магнием, калием, железом, медью, цинком, хромом и алюминием. В состав растения входят: большое количество эфирных и жирных масел, провитамин А, аскорбиновая, никотиновая и фолиевая кислоты, биотин.

О применении препаратов

В основном фенхель применяется в виде настоек, порошков и отваров, которые используются в случае бессонницы, метеоризма, кашля и болезненных ощущений в области живота. Из этого растения делают так называемую «укропную воду», которую применят в случаях скоплений газов у маленьких деток.

Лекарственные средства на основе фенхеля применяют для лечения:

• гастрита и энтероколита;
• панкреатита;
• хронического пиелонефрита;
• цистита;
• холецистита;
• бронхита;
• бронхиальной астмы;
• легкой стадии туберкулеза;
• тахикардии;
• гипертонии.

Семена фенхеля являются довольно распространенной специей, которая не только улучшает вкусовые качества продуктов питания, но способствует укреплению здоровья. Подобная специя способна оказывать стимулирующее воздействие на желудок, и при этом она не провоцирует появление каких-либо побочных действий.

Настои на основе лечебной травы улучшает пищеварение, способствуют устранению болезненных ощущений.

Если вы страдаете от наличия лишнего веса, то, благодаря фенхелю, вы сможет от него избавиться. Для улучшения обменных процессов достаточно всего лишь добавлять его в пищу или просто жевать. Например, если вы плотно поели, и в результате чувствуете тяжесть в желудке, пожуйте 1 чайную ложку пожаренных без масла семян.

Кроме того, отвар фенхеля можно применять в качестве жидкости для полоскания полости рта. В таком случае свежее дыхание вам будет обеспечено надолго. Если полоскать горло отваром, можно устранить осиплость голоса и болезненные ощущения в горле.

Применение растения в косметологических целях

В основном препараты на основе фенхеля используются для устранения дефектов кожи: угревой сыпи, дерматита, увядающей кожи, акне. Масло обладает сильным антиоксидантным свойством, способствует разглаживанию мимических морщин, омоложению кожи, и повышению ее эластичности.

Антицеллюлитные массажи с использованием эфирных масел дают результаты уже после первого применения. А если вы добавите пару капелек масла в тоник, то таким способом можно бороться с воспаленными угрями, раздражением и воспалением кожных покровов.

Фенхель в качестве приправ в кулинарии

Растение широко используется для приготовления самых различных блюд. Особенно подобные специи применяются в Индии и Италии. Их добавляют практически во все блюда.

Листья растения добавляются в свежие салаты, блюда из рыбы и мяса. Семена используют для маринада и различных солений.

Особенно популярны чаи с фенхелем. Они не только обладают приятным тонким ароматом, но еще они очень полезны.

О целебных свойствах масла

Масла, которые добываются из этой целебной травы – один из компонентов большинства сиропов от кашля. Кроме того, эфирные масла, содержащиеся в этой травке, очищают организм от шлаков и токсинов. Это средство оказывает отхаркивающее, спазмолитическое и противовоспалительное воздействие, способно улучшить работу сердечнососудистой системы. Масла также используют для массажей, ванночек и компрессов.

Рецепты здоровья

1. Препарат для кормящих грудью женщин. Нужно взять по полтора грамма плодов аниса, фенхеля и укропа. Затем залейте полученную массу сметаной. Перемешайте и отправьте в духовку на тридцать минут. Принимать средство нужно перед отходом ко сну.
2. Для лечения гастрита. Возьмите корень солодки, фенхеля, пырея и алтея по одной чайной ложке. Сюда же необходимо добавить листья ромашки, также одну чайную ложку. Все это хорошенько перемешайте. Возьмите одну ложечку приготовленного сбора и залейте кипяченой водой, где-то двести миллилитров. Дайте настояться в течение часа. Процедите настой и применяйте по 200 мл перед сном.
3. Масло для лечения бронхита. Возьмите несколько капелек масла и залейте его кипяченым молоком. Принимайте средство в теплом виде, при желании можете добавить сахар.
4. Плоды фенхеля для лечения хронического кашля. Возьмите плоды травы и измельчите их. Одну ложку сырья залейте 200ми миллилитрами воды и отправьте на слабый огонь на тридцать минут. Снимите с огня, процедите, и принимайте отвар несколько раз в день по две столовые ложки. Принимать лекарство нужно за 15 минут до принятия ищи.

Как видите, эта целебная трава используется довольно широко, она может не только устранить дефекты кожи, но и улучшить работу организма и ваше общее состояние.

Мнение врача:

Фенхель – это растение, которое давно используется в кулинарии и медицине. Врачи отмечают его ценность в лечении различных недугов благодаря его многочисленным полезным свойствам. Фенхель обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием, что делает его эффективным средством при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, этот растительный ингредиент способствует улучшению пищеварения, снимает отёчность и помогает справиться с кашлем. Благодаря своим антибактериальным свойствам, фенхель также может быть полезен в борьбе с инфекциями. Врачи рекомендуют включать фенхель в рацион как профилактическое средство и как естественный способ поддержания здоровья.

Что лечит фенхель? – Домашний лекарь – выпуск №215

Опыт других людей

Фенхель – древнее растение, которое считается эффективным средством в борьбе с различными недугами. Люди, испытавшие на себе его целебные свойства, делятся восторженными отзывами. Многие утверждают, что фенхель помог им избавиться от проблем с пищеварением, спазмами и газообразованием. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, он также применяется при простудных заболеваниях. Но не только в лечении физических недугов проявляет себя фенхель. Многие отмечают, что его аромат и вкус успокаивают нервную систему, помогают расслабиться и справиться со стрессом. Таким образом, фенхель не только избавляет от болезней, но и становится верным и добрым другом в пути к здоровью и гармонии.

Частые вопросы

Какие болезни лечат фенхель?

Фенхель оказывает отхаркивающее и дезинфицирующее действие. В народной медицине отвар фенхеля пьют при метеоризме, при болях в животе, кашле, бессоннице, а также для улучшения образования молока у кормящих матерей. В индийской медицине плоды применяют в качестве стимулирующего, а корни — слабительного средства.

Кому нельзя пить фенхель?

С осторожностью применять фенхель нужно людям с нестабильным или низким давлением, склонностью к диарее. Не рекомендуется фенхель тем, кто страдает эпилепсией. При беременности рекомендуют сократить употребление фенхеля.

Как фенхель действует на организм?

Употребление настоя плодов и наружное обмывание помогает бороться с грибковыми поражениями кожи. Отвар семян фенхеля используют для промывания глаз, поражённых конъюнктивитом. Его также употребляют при появлении болей в животе, бессоннице, метеоризме. Семена являются хорошим средством от простуды и кашля.

Можно ли пить фенхель каждый день?

Семена фенхеля токсичны в больших дозах. Чтобы избежать каких-либо побочных эффектов, не принимайте более 2,5 г на разовую дозу и не более 7 г в день.

https://youtube.com/watch?v=U8DhovbcK0A

Полезные советы

СОВЕТ №1

Добавьте фенхель в свой рацион как приправу к различным блюдам. Он не только придаст им особый вкус, но и принесет пользу вашему организму.

СОВЕТ №2

При появлении симптомов газообразования или расстройства желудка, приготовьте чай из фенхеля. Это поможет улучшить пищеварение и снять дискомфорт.

СОВЕТ №3

Используйте эфирное масло фенхеля для массажа живота при коликах у младенцев. Но перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом.